遮熱シートで効果的な暑さ対策！電気代節減でエコな生活【家・車・農業用ビニールハウスも】

遮熱シートの素材は主にアルミで、窓、屋根、壁、車用などがあります。太陽からの熱を遮る効果は高く、室内の温度上昇を防ぎます。遮熱シートはネット通販や100均、ホームセンターで購入してDIYで貼る人も。ビニールハウスやトラックなど、農業用途で使えるアイテムもご紹介！

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遮熱シートにはこんな効果が！
遮熱と断熱の違い
【窓】おすすめの窓用遮熱シート
【壁・屋根】遮熱シートをDIYで壁や屋根に取り付けられる？
遮熱シート施工を業者に依頼するには？
【車】おすすめの自動車用遮熱シート
【ビニールハウス】屋根に張る遮熱シート
室内も車内も涼しく！

真夏の日差し

出典：写真AC

年々、夏の暑さは厳しさを増しています。暑くなってから慌てても冷房器具がすぐに手に入らなかったり、工事が間に合わなかったりということも。冷房機器だけに頼るのではなく、暑さを防ぐ遮熱シートを導入してはいかがでしょうか。

遮熱シートにはこんな効果が！

出典：写真AC

遮熱シートは、「輻射熱（ふくしゃねつ）」を遮る働きをします。輻射熱というのは、太陽光や地面からの照り返し、建物から出る熱のことです。
アルミなどの素材でてきた遮熱シートは、輻射熱を跳ね返すため、外からの熱を室内や車内に通しません。そのため、夏でも涼しい環境を作ることができるのです。
エアコンの効きも良くなり、電気代の節約にもつながります。

遮熱と断熱の違い

出典：写真AC

遮熱シートと似ているものに断熱シートがありますが、遮熱と断熱、その働きは違うのでしょうか？

遮熱シートの働き

暑い日に室内の気温が上がるのは、太陽光の輻射熱で建物が熱くなり、室内にも熱が伝わってくるからです。
遮熱シートは、太陽光を反射させて太陽熱が室内に入らないようにします。

断熱シートの働き

断熱シートは、壁の中を伝わる熱の量を小さくする働きがあり、冬の寒い日に外に熱を逃さない役割を果たします。
太陽の光を通さない不透明な壁や屋根などでは、断熱シートも遮熱機能を発揮します。光は熱になって伝わるため、断熱材があれば壁から室内まで熱が入らないからです。

【窓】おすすめの窓用遮熱シート

外からの光で虹色に光る！アンティークガラス風のフィルム

ITEM

CottonColors 3D窓用フィルム

アンティークガラス風の目隠しフィルム。外からの光が入ると虹色に彩られます。装飾性ばかりではなく、紫外線もカットし、遮熱効果も十分。内からも外からも視線を遮りながら、明るさはしっかり確保。水で貼るタイプで、何度も貼り直しができます。

・サイズ：90×200cm

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浴室ではなく、１階リビングの大窓に貼りました。外から見られることなく、紫外線以外の光だけを取り込んでとても明るいです。単調でない表面のデザインと色合い、ほど良い光沢がとても気に入りました。カーテンを閉じて薄暗かったリビングが一気に明るく豪華になり、とても嬉しいです。

出典: Amazon

室内の明るさをキープしながら遮熱する透明フィルム

ITEM

サンゲツ遮熱フィルム

室内の明るさを損なわず、紫外線、赤外線をカットする透明フィルム。日射を約50%カットし、外からの熱を遮ります。10cm単位の計り売りなので無駄なく購入。水で貼るタイプなので、DIYでの施工が可能です。

・サイズ：幅92cm（10cm単位の計り売り）

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張る際に、中性洗剤を入れた水を十分に窓に吹き掛けながら張るのですが、同時に裏のフィルムを剥がすことが難しいところと思います。
スキージーで十分水を押し出すは勿論ですが、張り終えたフィルムと窓の隙間に閉じ込められている水は、日が経つに従い、蒸発して無くなっていきます。
夜になると、フィルムに室内の像が写り、外の風景は見られにくくなります。
昼間の透明度は、問題ございません。

出典: 楽天市場

外からの視線を遮る効果も！使わない時は剥がして収納可能

ITEM

セキスイ遮熱クールネット

ポリエステルのネットにナノ単位の金属薄膜がコーテイングされています。遮熱効果、UVカットのほか、ミラー効果で外からの視線も遮ります。取り付けははさみかカッターで切って、セットのマジックテープで貼るだけ。使わない季節は剥がして保管し、再利用ができます。

・サイズ：約100×200cm
・素材：ポリエステル、ステンレスコーティング
・セット内容：遮熱クールネット、マジックテープ、定規、取扱説明書

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わが家にはトップライト（天窓）があるのですが、
冬は暖かかく快適なのですが、気温が２５度以上になると非常に暑く困っておりました。
遮熱とＵＶカット、簡単に取り付けできて
サイズも自分でカットできるというクールマット
半信半疑で取り付けてみました。
凄いです!!
取り付け後の室内の気温の上昇が断然違います。
それほど暗くならず、明るさも丁度良くとても気にいりました。(寒くなったら簡単に取り外せるのも良い）
ネットなので、見た目は少し悪いのかもしれませんが、
電気代の節約になるのではと、今から期待してます。

出典: Amazon

【壁・屋根】遮熱シートをDIYで壁や屋根に取り付けられる？

出典：写真AC

壁の遮熱方法

遮熱シートを壁に取り付けるのは、内壁と外壁の間。取り付けるには外壁側、内壁側のいずれかに、防熱シート、遮熱シートと重ねて施工することが多いようです。
自分でリフォームができるレベルの人じゃないとDIYでの施工は難しいので、工事の依頼ができない場合はベランダシートなどを使用するのがおすすめです。

ITEM

フォーラルステンレススパッタリング

ステンレスが太陽の熱を反射し、部屋の中の気温が上がりにくくなります。遮光率は約60％で、室内が暗くなってしまうことはありません。設置は、ベランダの外側の物干し竿にループを通すだけと簡単です。

・サイズ：200×160cm
・素材：ステンレス（スパッタリング加工）、ポリエチレン

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今までは、アルミ蒸着タイフで裏面が黒い物を使用していました。
ステンレススパッタリングタイプは。
・予想以上に通気性が良い。
・シート全体が満遍なく日差しを和らげつつ、薄暗くならない。(アルミタイプのように、スリット状に隙間が開いていると、隙間の光が眩しい)
・端の物干し竿に通すループが重宝。
がとても良かったです。

出典: Amazon

屋根の遮熱方法

屋根への遮熱方法は、次の3つの方法があります。いずれも、DIYは難しいので業者への依頼が無難でしょう。

遮熱塗装	現在の屋根に遮熱効果のある塗装を施す方法
遮熱機能付き屋根	遮熱機能がある屋根材を現在の屋根の上に取り付けるか、現在の屋根を剥がしてから取り付ける
遮熱シート	遮熱シートを屋根の上か屋根裏に取り付ける

遮熱シート施工を業者に依頼するには？

出典：写真AC

遮熱シートの取り付けは、遮熱シートのメーカーに依頼するか、近所の工務店などで相談するといいでしょう。
屋根の場合の施工費用の目安は次の通りです。工事の方法など条件次第で異なりますので、詳しくは見積もりを依頼してください。
・遮熱塗装：3,000～5,000円／1平方メートル（施工費込み）
・遮熱機能つき屋根：10,000～13,000円／1平方メートル（施工費込み）
・遮熱シート：500～800円／1平方メートル（材料費のみ）

ケーエス産業「サーモバリア」
インターナショナルプライオリティプロジェクツ「施工に関して」

【車】おすすめの自動車用遮熱シート

太陽光が入るフロントグラスを護る遮光カバー

ITEM

フリーソーカーフロントカバー

一番太陽の熱の影響を受けるフロントガラスをすっぽり覆うカバー。夏は遮熱、遮光カバーとして、冬は雪や霜による凍結防止に。設置する時は、フロントガラスにかぶせて両端をドアに挟むだけ。

・サイズ：138×94cm（普通車）、145×103cm（SUV）
・素材：PEVAアルミ箔、スパンレース綿、コンポジット綿、ブラック不織布

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ドライブレコーダーに直射日光が当たるのは良くないと聞き、こちらを日除けとして購入しました。車は、ホンダのNワゴンです。サイズは、ぴったりで、ガラス部分全部覆うことが出来ます。
使用した感想は、やはり、日光を遮れるとは言え、室内はムッとします。しかし、ハンドルは熱くなりません。
装着は、左右の耳の部分をドアに挟み込むだけ…なんですが、ドアをいちいち開けて締めてしないといけないので、吸盤式のように、ちゃっちゃっとはいきません。
ちょっと面倒に感じますが、車内からの吸盤式よりは、断然良いと思います。

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