おすすめの壁・窓用遮熱シート15選｜夏の日差し対策に！ニトリや100均の人気製品の紹介や効果を解説！

年々、夏の暑さは厳しさを増しています。暑くなってから慌てても冷房器具がすぐに手に入らなかったり、工事が間に合わなかったりということも。冷房機器だけに頼るのではなく、暑さを防ぐ遮熱シートを導入してはいかがでしょうか。

遮熱シートにはこんな効果が！

遮熱シートは「輻射熱（ふくしゃねつ）」を遮る働きをします。輻射熱とは、地面からの照り返しや建物から出る熱のことです。アルミなどの素材でてきた遮熱シートは、輻射熱を跳ね返すため、外からの熱を室内や車内に通しません。その結果、エアコンの効きも良くなり、電気代の節約にもつながります。

遮熱シートと断熱シートの違い

遮熱シートと似ているものに断熱シートがありますが、遮熱と断熱、その働きは違うのでしょうか？

遮熱シートの働き

暑い日に室内の気温が上がるのは、太陽光の輻射熱で建物が熱くなり、室内にも熱が伝わってくるからです。遮熱シートは、太陽光を反射させて太陽熱が室内に入らないようにします。

断熱シートの働き

断熱シートは、壁の中を伝わる熱の量を小さくする働きがあり、冬の寒い日に外に熱を逃さない役割を果たします。太陽の光を通さない不透明な壁や屋根などでは、断熱シートも遮熱機能を発揮します。光は熱になって伝わるため、断熱材があれば壁から室内まで熱が入らないからです。

遮熱シートの種類

遮熱シートには用途や貼り付け方による違いがあります。用途の異なるものを買ってしまい、使えないなんてことも。貼り付け方法にも気を付けないと、掃除の手間が増える可能性があります。そんなことを避けるためにも、遮熱シートの種類を解説するので、基礎知識をしっかり学んでおきましょう。

窓用と壁用

遮熱シートには窓用のものと壁用のものがあります。窓用は、買ったら自分で取り付けられるものがほとんどです。家の窓に合ったものを選びましょう。すりガラスや網入りガラスには対応していないものもあります。

一方、壁用の遮熱シートは専門業者による施工が必要になるでしょう。外壁と内壁の間に設置するものなので、素人が行うのは難しいです。壁用の遮熱シートの特徴を知っておくと、注文がスムーズにできますよ。

フィルムタイプか粘着タイプか

窓用の遮熱シートにはフィルムタイプと粘着タイプがあります。フィルムタイプは、窓ガラスに霧吹きなどで水を付けてから、シートを貼るタイプです。専用の霧吹きと接着水が同梱されている商品もあります。粘着タイプは、シート自体に粘着剤が塗られているものです。窓ガラスをきれいに掃除してから、乾いた状態で、シートを貼り付けます。手軽ですが、剥がしたときに粘着剤の跡が残るかもしれないことは覚えておきましょう。

遮熱シートの選び方

いざ遮熱シートを買おうと思っても、どれを選んだらいいか迷いますよね。ここでは遮熱シートの選ぶ5つの基準を解説していきます。どの基準も、購入前にサッと確認できるものばかりです。しっかり準備して、後悔のない買い物をしましょう。

遮熱シートを貼りたい場所を確認

窓ガラスによっては、遮熱シートを貼り付けられないものもあります。表面が凹凸になっているものは、シートとガラスの間に空気が入ってしまい、うまく貼り付けられません。網入りガラスにシートを貼ると、ガラスの中のワイヤーとガラスの間に温度差ができ、ガラスが割れてしまう危険性もあります。対応している遮熱シートかどうか確認してから貼りましょう。

遮熱シートの種類を確認

遮熱シートの種類を確認しましょう。先述した通り、遮熱シートには窓用と壁用があります。種類をよく見て、自分に必要な方を購入しましょう。ご家庭の窓に合った取り付け方法のフィルムを選ばないと、取り付けられないなんてこともあります。壁用は外壁と内壁の間に入れて使うもののため、素人に設置は難しいでしょう。

使いたい窓のサイズを確認！

窓ガラスのサイズの確認も必要です。少し大きめのサイズをサイズを買うのがおすすめです。シートを自分で切って、サイズを調節できます。サイズが合わず、剥がすことになると、シートにシワができ、貼り直しが困難になることも。購入サイトで窓のサイズを入力すると、自動でシートの寸法を算出してくれる製品もありますよ。

デザインも豊富！こだわっても◎

お部屋の雰囲気に合わせた遮熱シートを選ぶのもいいでしょう。目隠しを優先する場合は、すりガラス仕様のものが最適です。ステンドグラスやプリズムのようなデザインのものは、光の反射や色を楽しめます。遮熱部がボーダー柄になっているものを選べば、適度に光を取り込むこともできますよ。

貼り付け方法も確認しておこう

先述した貼り付け方も重要なポイントです。水で貼り付けるタイプは、少し手間がかかりますが、何度も貼り直しができます。夏だけシートを付けたい場合にはこちらが向いているでしょう。粘着タイプは準備が少ない分、貼り付けた跡が残る可能性があります。粘着力が弱くなると剥がれることも。賃貸にお住まいの場合は、避けたほうが無難かもしれません。

窓用おすすめ遮熱シート10選

外からの光で虹色に光る！アンティークガラス風のフィルム

室内の明るさをキープしながら遮熱する透明フィルム

外からの視線を遮る効果も！使わないときは剥がして収納可能

人気の3Mウィンドウフィルム！遮熱のほか防犯防止にも

目隠し度と採光度に合わせて10種類の柄から選べる

マジックミラー仕様なので、外からの視線が気にならない

0.01平米ごとに購入可能

メッシュ生地で外から見えない

張替え目安は7年

凹凸ガラス、網入りガラスにも貼れる

窓用の遮熱シートを比較

商品	サイズ（cm）	タイプ
CottonColors 3D窓用フィルム	90×200	フィルム
サンゲツ 遮熱フィルム	92×（10cm単位の計り売り）	粘着
セキスイ 遮熱クールネット	100×200	マジックテープ
3M スコッチティント ウィンドウフィルム	127×（10cmまたは100cm単位の計り売り）	フィルム
remecle 水だけで貼れるガラスフィルム	90×（1m単位切り売り）	フィルム
パナシールド 窓ガラスフィルム	90×200	静電吸着
DIY Helper RS35M	0.01平米〜	フィルム
遮光・遮熱メッシュ	90×180	粘着
簡単に貼れて剥がせる窓ガラス用透明遮熱シート ゼロシート	92×180	フィルム
凸凹ガラス用 遮熱シート UVカット	Mサイズ／92×90	フィルム

壁用おすすめ遮熱シート5選

コシがあるハードタイプ

冷房効率もアップ

透湿・防水機能が結露を防ぐ

2枚の多孔質シートが輻射熱を遮断

冷気の流入を防ぐ！室内の温度を保持してくれる

壁用の遮熱シートを比較

商品	サイズ（mm）
遮熱透湿防水シート ABSS ハードタイプ	1,000×50,000
遮熱エアテックスBM-1	1,000×50,000
遮熱・透湿・防水シート	1,000×25,000
酒井化学工業 ラミパックSD-W	1,200×42,000×8
エムエフ株式会社 遮熱シットール	1,000×500

遮熱シート施工を業者に依頼するには？

遮熱シートの取り付けは、遮熱シートのメーカーに依頼するか、近所の工務店などで相談するといいでしょう。屋根の施工費用の目安は次の通りです。工事の方法などは条件次第で異なるため、詳しくは見積もりを依頼してください。

・遮熱塗装：3,000～5,000円／1平方メートル（施工費込み）
・遮熱機能つき屋根：10,000～13,000円／1平方メートル（施工費込み）
・遮熱シート：500～800円／1平方メートル（材料費のみ）

ケーエス産業「サーモバリア」
インターナショナル プライオリティプロジェクツ「施工に関して」

遮熱シートで夏の暑さを乗り切ろう！

窓と壁用の遮熱シートを紹介してきました。取り付け方やサイズなど、さまざまな種類があるので、しっかり比較してから購入してくださいね。専門業者に取り付けを依頼するのも手ですよ。遮熱シートを備えて、暑い季節を乗り切りましょう。