【湯たんぽ】おすすめ15選｜充電式・電気・電子レンジでも使える！

室町時代からあったと言われる湯たんぽは、お財布に優しい暖房器具として今でも人気です。昔ながらの陶器や金属のほか、プラスチック、ウェットスーツ生地など材質はさまざま。携帯サイズやペット用など種類も豊富です！

湯たんぽにはどんな種類がある？

定番のお湯を入れるタイプをはじめ、電気で蓄熱する充電式や電子レンジで本体を温めるタイプなど、さまざまな種類の湯たんぽがあります。それぞれの特徴とともにメリット・デメリットなどを以下にまとめました。

お湯を入れるタイプ

ふたの付いた容器にお湯を注ぎ、布製のカバーでくるんで使う昔ながらの湯たんぽ。お湯を入れるだけで使える手軽さが人気ですが、お湯を入れた直後は、容器がかなり熱くなるので取り扱いが不便なことも。今は、容器があまり熱くならないプラスチックやシリコン製、お湯の温かさが長く続くウェットスーツ素材のものも出ています。

金属

メリット：保温効果が高く、お湯を入れた直後から温かく使える。
デメリット：器がかなり熱くなるので、素手で触るとやけどする可能性も。

陶器

メリット：保温効果が高く、じわっとした温かさが長時間継続。金属より熱くならず扱いやすい。高級感がある。
デメリット：壊れやすく重い。取り扱っている店舗が少ない。

プラスチック

メリット：比較的安価なものが多くコストパフォーマンスがいい。デザインのバリエーションが豊富。
デメリット：金属・陶器に比べてお湯が冷めやすい。

ゴム・シリコン

メリット：柔らかいのでお腹の上に乗せて使うことも。水枕としても使え、汎用性がある。
デメリット：多少熱に弱いので、熱過ぎるお湯は入れられない。

ウェットスーツ素材

メリット：柔らかく肌ざわりが良い。程良い体感温度で長時間温かさを保つ。足用、首用など、種類も豊富。
デメリット：熱伝導が低いので温かさが物足りない。

充電して使うタイプ

電気で本体内にあるヒーターを加熱し、保温材に蓄熱する湯たんぽ。家庭用コンセントで数十分充電すると数時間使用できる、というものが主流です。お湯を使わないため、やけどを気にしなくていい気楽さや扱いやすさが人気を集めています。一方で、電気製品ということもあり、お湯を入れて使うタイプに比べると、耐用年数が短いことがデメリットといえそうです。

電子レンジで温めるタイプ

電子レンジで、中に入っているジェル・水・小豆などの保温材を温めて使うタイプの湯たんぽ。手軽に温まり長時間の保温もできるので、お湯を使うのが面倒という人におすすめです！ただ、加熱のし過ぎで破損したり、思った熱さにならないなど、加熱時間の調整が少し難しい場合も。

お湯を使うタイプ｜おすすめ湯たんぽ9選

1. 水を入れて直火にかけられる、ステンレス製湯たんぽ

2. じんわりとした温かさが長時間続く、陶器の湯たんぽ

3. 大容量でコスパ抜群！プラスチック製の立つ湯たんぽ

4. 朝まで自然な温かさに包まれる、ゴム製湯たんぽ

5. ウェットスーツ素材のやわらか湯たんぽ

6. 水を入れてレンジでチン！シリコン製湯たんぽ

7. 電子レンジで再加熱できる、セラミック湯たんぽ

8. カイロがわりに！ クロッツのミニ湯たんぽ

9. 癒される！ファシーのぬいぐるみ型湯たんぽ

充電して使うタイプ｜おすすめ湯たんぽ3選

1. もこもことした肌ざわりが気持ちいい！蓄熱式湯たんぽ

2. 約15分の蓄熱で最大約8時間使える、充電式湯たんぽ

3. うさぎやひつじのカバーがかわいい！蓄熱式湯たんぽ

電子レンジで温めるタイプ｜おすすめ湯たんぽ3選

1. レンジでチン！コスパ的にもお手軽な湯たんぽ

2. お腹をじんわり温める、カイロのような湯たんぽ

3. 愛犬・愛猫の冷え防止に！ペット用湯たんぽ

湯たんぽの効果的な使い方

寝る時に使う際、湯たんぽと一緒に布団に入るのではなく、寝る前にあらかじめ温めた湯たんぽを、布団の中に入れておきましょう。ポカポカに温まった布団に入る幸せが味わえます。熟睡してしまう前に、筋肉量の多い太ももの前側・お腹・お尻・二の腕を重点的に温めると、安眠につながります。

また、外から帰ってきて体が芯から冷えてしまった時には、お風呂に入る前に腰やお腹を湯たんぽで温めておくといいでしょう。熱いお湯に入っても、温まるのは体の表面だけ。入る前のひと手間で、体の芯から温まることができますよ！

湯たんぽにはカバーを！

湯たんぽを手に入れたら、まずは取扱説明書をチェック！素材ごとに推奨されているお湯の温度や量は違います。正しい使い方を心がけましょう。また、使用する前に本体やパッキンの不備による水漏れがないか確認しましょう。実際に使用する際にはカバーを着けることもお忘れなく。やけど防止はもちろん、保温性を高める効果もあります。ただし、カバーをしていても、長時間の使用は低温やけどの可能性もあるので注意してくださいね。

大切な人へのプレゼントにもおすすめ

ニトリや無印良品、ダイソーなどの100円均でも買うことができる湯たんぽ。Amazonや楽天市場などの通販は、家で手軽に購入できるうえ、口コミもチェックできるので選びやすくておすすめです！心身ともにほっこり温まる湯たんぽを、大切な人や自分へのプレゼントにいかがでしょうか？