レッグウォーマーで足元ポカポカに!おすすめ25選|ユニクロ・しまむらなど人気製品をメンズ・レディース・ベビー別に紹介

レッグウォーマーのおすすめ商品や着こなしコーデを紹介します。レディースやベビー(赤ちゃん)だけが使うものだと思われがちですが、メンズでも気兼ねなく身に付けられる商品もたくさんあります。冬場の農作業や庭仕事でも足元から温めてくれますよ。パンツの下に履ける薄手タイプや冷房対策の夏用のほか、レッグウォーマーの編み方(作り方)も紹介します。


レッグウォーマー

出典:Pixabay
冬に足首をほっこりあたためてくれる、レッグウォーマーのおすすめ製品をご紹介します!首、手首、足首の「3つの首」をあたためることで、効率よく暖を取ることができると言われています。手袋やマフラーだけでなく、レッグウォーマーも身に付けて、冬場の農作業や庭仕事を快適に行いましょう!

レッグウォーマーの選び方

レッグウォーマー
出典:Pixabay
レッグウォーマーは長さ、厚さ、素材や機能性、色などさまざまな種類が販売されています。あまりにも種類が多過ぎて何を選べばいいか迷ってしまう人も多いでしょう。基本的には、普段の自分のコーディネートに合わせやすいデザイン、どんなシーンで使いたいのかによって選ぶことをおすすめします。

デザインで選ぶ

レッグウォーマー

冬場に人気のチェック柄や、定番人気のボーダー、花柄といった洋服が多いなら、レッグウォーマーは無地のほうが合わせやすいでしょう。逆に無地のシンプルファッションが多い方は、柄物を選んでファッションのアクセントにしてみてはいかが?

カラー

洋服、靴、タイツの色と、レッグウォーマーの色の組み合わせも考えましょう。白やピンクは膨張色なので、太って見えやすいです。どちらかといえば、足元を締めてくれる黒系がおすすめ。

シーンで選ぶ

レッグウォーマー

アウトドア|防寒効果の高いものを選ぶ

冬場のアウトドアには防寒効果を重視するのがいいでしょう。モコモコした厚手のものや温かさを感じやすいウール素材のレッグウォーマーがおすすめです。

農作業・家庭菜園|ズボンの中に着けられる薄手のもの

自宅の庭先で作業するくらいなら薄手のレッグウォーマーがおすすめ。長ズボンや作業着の下に着用できます。モコモコ系より、さらっとしてフィットするタイプがいいでしょう。通勤や通学といった日常使いもできますよ。

就寝時|厚手でフィット感があるものを選ぶ

寝るときのレッグウォーマーは、「厚手で温かいか」「フィット感があってズレにくいか」を重視するのが賢い選択。フィット感が必要とはいっても、締めつけるものでは血行が悪くなって本末転倒なので、程よいゆったり感も重要です。

足首を温めると、いいことがいっぱい!

レッグウォーマー
出典:Pixabay

足指の冷え改善

足指の冷えに、レッグウォーマーが効く!足首を温めることで、指先までしっかり血が巡り、冷えの改善が期待できます。冬場の農作業やお庭のお手入れなど、屋外に長い時間いるなら足元を温めるのがおすすめです。また、ウィンタースポーツやアウトドアにも活用できるので持っていて損はありません!

むくみ改善効果

レッグウォーマー 身体が冷えると血行が悪くなり、むくみやすくなります。レッグウォーマーで足を温めることで、血の巡りが改善され、むくみ解消につながるかも!?

入眠効果

足が冷たくて、なかなか眠ることができない…。そのようなお悩みは、冷え症の方に特に多いのではないでしょうか。ゆったり身に付けられるレッグウォーマーで足を温めることで、眠りにつきやすくなった方もいるんだとか。翌日も元気に作業をするために、質の良い睡眠は欠かせません!

日焼け防止

さらには、紫外線のシャットアウトにも効果的。屋外でもおしゃれにレッグウォーマーを身に付け、日焼けからお肌をガードしましょう。

レッグウォーマーの人気ブランド

しまむら

しまむらのレッグウォーマー
出典:しまむら【体温に近い温度を保つレッグウォーマー】
しまむらは低価格で気軽に買い物ができるデイリーファッションのお店です。日常使いしやすいような優しいデザインのレッグウォーマーが手に入ります。低価格なので、デザイン違いで何枚もまとめて買えるのがいいですね。

ユニクロ

ユニクロのレッグウォーマー
出典:ユニクロ【ヒートテックレッグウォーマー】
ユニクロは低価格、高品質、高い機能性とバランスの取れたブランドです。大体無地で素材にこだわったレッグウォーマーが多く、シンプルなデザインが好きな人におすすめです。

ジェラートピケ

ジェラートピケのレッグウォーマー
出典:ジェラートピケ【うさぎレッグウォーマー】
ジェラートピケは、かわいいパステルカラーのフワフワもこもこのアイテムが特徴で、ガーリーなレッグウォーマーが手に入ります。レディースはもちろん、ベビーグッズも充実しています。

レディースのおしゃれな人気レッグウォーマー10選

レッグウォーマー
出典:Pixabay

1. 靴下屋「Tabio(タビオ)」の発熱レッグウォーマー

ITEM
タビオ 発熱レッグウォーマー
グレーやベージュなど、足元の「締め」にちょうどいいベーシックカラーがそろっています。発熱、保温効果のある糸を使用した、温かなレッグウォーマーです。ブランドは「Tabio」なので、おしゃれ感も◎

・素材:アクリル39%、レーヨン23%、ナイロン22%、毛15%、ポリウレタン1%
・カラー:全4色
・参考価格:1,080円前後

フルマラソンの大会で使用しましたが薄くて暖かくて最高でした。


2.「ビュード(BeauDO)」のアウトドア系レッグウォーマー

ITEM
ビュード ノルディック柄 レッグウォーマー レディース
アウトドアで人気のフェアアイル柄レッグウォーマーです。登山やキャンプが趣味のあなたにぴったり!ウールを使っているのであたたかです。全部で5色あります。

・素材:アクリル70%、ウール30%
・カラー:全5色
・参考価格:1,380円前後

失敗してもいいや!の気持ちで購入しましたが良い意味で裏切ってくれて良かったです。
ブーツ履くのが面倒な時に、サッと履いて出掛けてます。
柄も色も思った感じでした!


3. ダウンでばっちり防寒!

ITEM
ぽかぽかダウンレッグウォーマー
がっちり防寒したい方に!アウターのようなダウンを使用した、ピンク、ベージュの2色があるレッグウォーマーです。詰物にはホワイトダックダウン、スモールフェザーを使用しています。

・素材:ホワイトダックダウン90%、スモールフェザー10%
・カラー:ベージュ、ピンク
・参考価格:2,980円前後

値段のわりには暖かいので、お買い得だと思います。これを購入する前に、倍以上する値段の羽毛のレッグウォーマーを寝たきりの母のために購入しましたが、幅がなく履かせるのに大変でした。もう少しゆったりしたものはないかと探したところ、この商品を見つけました。値段も安く、長さもあるので購入しました。ただ、やはり上と下の部分のゴムが強く、履かせずらいかと思いました。一般的な使用とはちょっと異なった条件での使用になるので、ゴムの入れ替えができるとか、中間のゴムもないほうが締め付けがないので、そういう商品もあると助かるなあと思います。


4. ルームウェアなら「ジェラピケ」

ITEM
ジェラート ピケ パウダーグラデレッグウォーマー
「ジェラピケ」の呼び名で知られるジェラートピケは、かわいいルームウェアで大人気のブランド!ふわもこ系、淡い色づかいが得意なブランドで、おうちでの着用がおすすめです。

・素材:パウダー
・カラー:ピンク
・参考価格:2,160円前後

5. もこもこ素材のナイトケアレッグウォーマー

ITEM
モコモコナイトケアアーム&レッグウォーマー
部屋のなかでの温活におすすめなナイトケアレッグウォーマーです。肌に優しく保湿効果もあるシルクプロテイン加工が施されており、もこもこ素材なので肌触りがよく空気の層が足首を優しく温めてくれます。

・素材:ポリエステル・ポリウレタン
・カラー:ピンク
・参考価格:1,100円

6. 甘さを抑えたキルティング素材のこびないレッグウォーマー

ITEM
23区GOLF タフタ レッグウォーマー
甘さを抑えたすっきりデザイン。
スカート派は勿論、パンツの上からでもスマートに暖か!

・素材:ポリエステル・アクリル
・カラー:白、ネイビー、ブラック
・参考価格:13,200円前後

何年か前に23区ゴルフのレッグウォーマーを買って愛用していますが、久々に見つけたこちらは洗えるようになっていました!やっぱりゴルフ用のものって洗いたいですよね…芝も泥も付くし。
届いて足を通してみましたが、足元あったかでスタイルアップ!早く使いたいです。


7. ニット素材の冬らしいレッグウォーマー

ITEM
ViSage レッグウォーマー
ケーブル編みのレッグウォーマーです。
履き口はリブで仕上げずり落ちにくくなっています。
ルームウェアに合わせて、おうちでの寒さ対策にぴったりのアイテムです。

・素材:ポリエステル
・カラー:ホワイト、ライトグレー
・参考価格:1,738円前後

8. 英字がポイントのクールなレッグウォーマー

ITEM
adabat 蓄熱レッグウォーマー
太陽光を熱変換して保温性を高めた、野外での着用におすすめのレッグウォーマーです。静電気を抑える糸を織り込んであるので、冬でも安心して使えます。

・素材:ナイロン・ポリエステル・アクリル・毛・ポリウレタン
・カラー:ホワイト、ブラック、ベージュ
・参考価格:12,100円

9.光沢のあるレザー超レッグウォーマー

ITEM
archivio レッグウォーマー
スタイリッシュなレザー調レッグウォーマー。肌触りがなめらかで暖か。バックファスナーで着脱しやすく、冬の防寒対策にオススメの商品です。

・素材:合成皮革・ポリエステル
・カラー:ブラック、キャメル、グレー
・参考価格:17,600円前後

10. 黄色が刺し色に使える!

ITEM
adabat ケーブル編みレッグウォーマー
ニット素材のレッグウォーマーです。蓄熱機能のある裏地がついているので温かく、ポップなカラーなのでファッションの刺し色に使えます。

・素材:アクリル・毛・ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン
・カラー:チャコールグレー、イエロー、ホワイト、ネイビー
・参考価格:8,217円前後

メンズにおすすめのレッグウォーマー10選

1. 作業、アウトドアに

ITEM
TSデザイン レッグウォーマー tw-84294
風を通さないから温かい!屋外での作業、登山や釣りなどのアウトドアにおすすめです。伸縮性があるので、動きやすくなっています。

・素材:ポリエステル90%、ウレタン10%
・カラー:ハニカム、ブラック
・参考価格:1,280円前後

タイツが嫌いでレッグウォーマーを愛用して5年ぐらいです。ニットやフリースタイプばかりだったのですが、小走りした時ずり落ちるのでサポートタイプを購入して見ました。
ふくらはぎの周長が43cmの私にはLLは丁度良い絞め付けで今迄よりずり落ち難く成りました。
が、写真で見る程の立体縫製では無く膝下は少し緩いぐらいでずり落ち無い訳ではありません。
長さもあと3〜5cm程長いとバッチリなのですがね〜 この2点で星4つとさせて頂きました。
後、肝心の保温性と速乾性は中々良いです。
表面の質感もパンツの内側に引っかかることも無く気に入ってます。


2. さりげなく履ける目立たない薄手タイプ

ITEM
俺のレッグウォーマー
人気です!落ち着いたカラーラインナップで、だぼつかず、通勤通学や寒い季節の外作業にさりげなく履けます。ウール素材かつ裏がボアなので、厚手ではなくてもしっかりあたたかいです。

・素材:羊毛、アクリル、ナイロン、免毛、スパンデックス
・カラー:全4色
・参考価格:980~1,000円前後

少し寒くなると右膝と両下肢の脛が痛み辛い日を送っていましたがレッグウォーマーが届いた日から痛みなく過ごせるようになり不安な気持ちもなくなりました。サイズは右膝を覆う場合に上部のゴムが少しきつかったのですが家にあった丸い蒸し器に被せてゴムを広げることでちょうど良い具合になりました。これは製品の問題ではなく右膝が腫れて太くなっている私の個人的事情によります。ただゴムに余裕があるので十分に広げることができ喜んでいます。感謝しています。



3. 撥水加工で急な雨でも使える

ITEM
ミズノ レッグウォーマー
中綿入りで保温力が高いだけでなく、ひざ下から足首まで覆ってくれ、寒さからしっかり守ってくれるミズノのレッグウォーマー。撥水効果もあるので、急な雨でも安心!

・素材:ポリエステル
・色:ネイビー、カーキー、ブラック、カモフラ
・参考価格:1,180円

4. スーツにさりげなく合わせられるレッグウォーマー

ITEM
Tabio メンズ起毛素材ロングウォーマー
薄手でレギンスのように履ける新感覚のレッグウォーマーです。スーツのなかに履いてウォームビズ対策にも使えます!

・素材:アクリル・ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル・毛
・カラー:クロ、チャコール
・参考価格:1,760円前後

レッグウォーマーとして買いましたが、膝裏が敏感なのか、ゴムが当たると痒いのでひざ下までで利用していました。タイツを履くほどの寒さじゃない時にはこれがいいです。 


5. 人気ブランドTabioのレッグウォーマー

ITEM
靴下屋 メンズウール裏シルクレッグウォーマー
二重構造で空気を取り入れ、保温性が高いレッグウォーマーです。
裏がシルク素材なので、蒸れにくくさらっとした履き心地を実現!

・素材:アクリル・絹・毛・ナイロン
・カラー:クロ、グレーモク、ネイビー
・参考価格:1,980円前後

夫用にネイビーを購入後に良かったのでグレーモクを追加購入。在宅なので家で履いてます。夫は素材によっては皮膚がかぶれたりするのですが、裏地はシルクが入っているせいか今のところ痒くなっていません。暖かいそうです。グレーモクは思ったよりいい色でした。手洗いなので要注意です。 


6. 発熱素材であったかい

ITEM
黒 発熱繊維使用レッグウォーマー
厚みもそれほどないので目立たず、カラーは使いやすい黒・グレー・ベージュの3色から選べます。レッグウォーマーだけでなく膝部分にあててヒザサポーターとしてもお使いいただけるタイプですので使う方の自由にいろいろな用途で使っていただけます。

・素材:アクリル・ナイロン・ウール・ポリウレタン
・カラー:ブラック、グレー、ベージュ
・参考価格:770円前後

7. フリース地でカジュアル

ITEM
レッグウォーマー フリース
冬の防寒にメンズもレッグウォーマーを使って欲しい!足元が暖かいだけで全然違う。スポーツ選手も冬の怪我防止に使っているコランコランのレッグウォーマー

・素材:フリース
・カラー:ブラック、グレー、ブルー
・参考価格:2,398円前後

8. タイトに合わせる

ITEM
EVEN RIVER ヒートボディレッグウォーマー
厚手の生地と裏起毛で冬の野外でも温かさをキープ!
帯電防止素材で静電気が起こりづらく、快適に着用できます。

・素材:ポリエステル・ ポリウレタン
・カラー:ブラック ・ ヘキサブラック ・ カモフラブラック
・参考価格:1,400円前後

9. 履くダウンジャケット

ITEM
IZUMM ヘヴンリーダウン暖かレッグウォーマー
イギリス、ロスウェル産の上質なホワイトダックダウンを使用したレッグウォーマーです。
ひざ下から足首まですっぽり覆ってくれるので、自宅やオフィスでも窮屈感なくゆったりと着用できます。

・素材:ポリエステル・綿・ダウン・フェザー
・カラー:ダークネイビー
・参考価格:8,800円

10. ゆったり楽に履ける

ITEM
毛混引き揃えレッグウォーマー
Tabioのメンズライン。使いやすいカジュアルなデザインで、カラーリングもおしゃれです。おすすめの着こなしは、ゆったりめのパンツの下に履いてチラッと覗かせるコーディネート。

・素材:アクリル50%、ナイロン36%、毛14%
・カラー:チャコールグレー、杢グレー、ネイビー
・参考価格:1,320円前後

けがの防止にも!ベビー用レッグウォーマー5選

1. ゆるめで苦しくない

ITEM
麻福 ベビー レッグウォーマー ヘンプ
赤ちゃんの肌にやさしい、快適素材「ヘンプ」を使っています。ヘンプにはUVカット性があり、お出かけにもおすすめです。締めつけもキツくなく、どちらかといえばゆるめで、ゆったり身に付けられます。

・素材:麻(ヘンプ)、コットン
・カラー:ホワイト
・参考価格:1,300円前後

ゆるめなので、太ももむっちりな娘の足にも跡がつかず気に入ってます。
動くといつの間にかずり下がってきますが、
ずれないくらいぴったりだと赤ちゃんの血行に悪そうなので
このくらいが丁度良いと思っています。

素材も自然なものですし、肌触りもさらっとしてお肌にも優しいです。
真夏の日除けとエアコンの冷気対策として活躍しています。
冬は長ズボンを履かせるし、室内ならいけそうです。

生成り色も合わせやすく、一年中使える優れものです。


2. かわいいアニマル柄は子供におすすめ

ITEM
足首ウォーマー for キッズ
かわいい柄ならこれ!パンダやしろくま、ふくろうなど、動物の柄がプリントされています。裏地はモコモコしたボア起毛で、冬場の防寒にぴったりです。加えてお手ごろ価格です!

・素材:ポリエステル95%、ポリウレタン5%
・カラー:全6色
・参考価格:430~540円前後

お友だちの姉妹へお揃いのレッグウォーマーを送りました!レッグウォーマーでなかなかこの長さって見つかるようで見つからないため喜んでもらえました!デザインも可愛く良かったです!


3. もこもこ系のボーダー柄

ITEM
ベビー&キッズシャーリングレッグウォーマー BabyStory
0~4歳のお子さまにおすすめの、くしゅっとしたもこもこ系レッグウォーマーです。伸縮性に優れているので、お子さまの膝を守るハイハイのサポーターとしても使えます。

・素材:綿、アクリル
・カラー:全5色
・参考価格:860円前後

ムチムチの太ももでもはけます!生地が薄めなので春・秋用かな。ちょっと高いです。発送はとても早くて◎! 


4. オーガニックコットンのやさしいあたたかさ

ITEM
HEAVENLY DOWNオーガニックベビーレッグウォーマー
オーガニックコットン製なので繊細な赤ちゃんにも安心。
新生児から2歳児まで対応しています。アームウォーマーとしても使えますよ!

・素材:コットン・ナイロン・ポリウレタン
・カラー:ベージュ、ピンク
・参考価格:990円前後

5. カラバリ豊富!

ITEM
日本製【ベーシック】ショート レッグウォーマー 綿 シルク 抗菌防臭加工
新生児から使えるレッグウォーマーで、足首、手首、アームウォーマーとしても使えます。
女性の手首にも使えるので、赤ちゃんとお母さんで兼用も!

・素材:綿・レーヨン・シルク・ナイロン・ポリウレタン
・カラー:ネイビー、ヘザーグレー、チャコール、ブラウン他
・参考価格:770円前後

おしゃれに着こなせ!レッグウォーマーコーデ

レディース

ベージュのジャケット×ベージュのスカート×ベージュのレッグウォーマー

レッグウォーマー
出典:楽天市場【蓄熱 レッグウォーマー】
全身の色味や素材感も合わせ、ベージュのジャケットにスカート、レッグウォーマーと、セットアップにしたコーデです。

黄色のタートル×グレーのパーカー×黒いキルトのミニスカ×イエローのレッグウォーマー

レッグウォーマー
出典:Rakuten Fashion【ケーブル編みレッグウォーマー】
黄色いレッグウォーマーにタートルネックを合わせれば刺し色になりポップな印象に。
キルトスカートはあえて黒を選ぶことで全体の引き締め効果も。

アースカラーのロングスカート×ケーブル編みのレッグウォーマー

レッグウォーマー
出典:Rakuten Fashion【ViSage レッグウォーマー】
ケーブル編みのニットのレッグウォーマーには綿のスカートを合わせて、全体的にアースカラーでまとめると、やわらかな印象に!

メンズ

黒のパンツ×フリース素材のレッグウォーマー

レッグウォーマー
出典:楽天市場【レッグウォーマー フリース】
青のフリース素材のレッグウォーマーには黒のパンツを合わせて。紐を抜いたオニツカタイガーのスニーカーを合わせれば、カジュアルな印象に!

黒いスーツ×チャコールのレッグウォーマー×革靴

レッグウォーマー
出典:楽天市場【靴下屋 レッグウォーマー】
スーツにスリムなチャコールのレッグウォーマーを中に合わせた防寒対策コーデ。座ったときにちらりと見えるレッグウォーマーが紳士的な雰囲気を醸し出します。

デニム×黒のタイトなレッグウォーマー×スニーカー

レッグウォーマー
出典:楽天市場【イーブンリバー レッグウォーマー】
カジュアルスタイルにおすすめなコーデです。デニムの下にはタイトな黒いレッグウォーマーを合わせればもこもこせず自然な防寒対策が実現します。

DIYに挑戦!レッグウォーマーの編み方

レッグウォーマーを手作りしてみましょう!輪針を使ったり、ゴム編みをしたり、作る方法はさまざま。そのなかでも、今回は「かぎ針」を使った方法を簡単にご紹介します。上の動画も参考に、流れを理解したらぜひオリジナルの柄入れや装飾に挑戦してみてくださいね。

かぎ針で作るレッグウォーマー

用意するもの

・お好みの毛糸
・かぎ編み針(10号)

作り方

1. まずは1段目。足の太さに合わせて、輪を鎖編みで作ります。
2. 本体の部分を編んでいきます。細編みをしたら長編みを3段ほど入れ、それを繰り返します。
3. ちょうどいい長さになったら、編み終わり、編み始めの糸を始末して完成!足首~膝下(ふくらはぎ)くらいまでの長さがおすすめです。

ベビー用のレッグウォーマーをリメイクで

用意するもの

・大人用のハイソックス

作り方

1. かかとの部分の上を切ります。
2. 切り離したかかとから上の部分をレッグウォーマーにします。長過ぎたらさらに半分にして、2足分作ってもOK。端を少し折り返し、縫い付けて処理します。
3. これで完成。お好みでポンポン付きリボンやボタンを付けます。

レッグウォーマーは、1年を通じて使えるアイテム

出典:flickr(photo-by Jen)
レッグォーマーといえば、秋冬の防寒アイテムですよね。でも、体を温めたい妊娠・妊活中の女性や、冷え症の方には1年中おすすめです。体を温めることは健康のカギ!丈の長い洋服で隠してしまえば、コーデもそれほど難しくありません。ぜひ取り入れて、毎日を健康に過ごしましょう!

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AGRI PICK 編集部

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