夏場のインナーに！コンプレッションインナー（ウェア）おすすめ21選

コンプレッションウェアとは？

コンプレッションウェアとは「compression（圧縮）」という言葉の通り、身体に圧をかける服のこと。スポーツウェアやインナーとして、ランナーや球児が身に着けているのをよく見かけるのではないでしょうか。今回はコンプレッションインナー（ウェア）の効果や、メンズ、レディース、キッズにおすすめのアイテムをご紹介します。

 

コンプレッションインナーとコンプレッションウェアの効果

コンプレッションウェアとは身体へ適度な圧力をかける効果を持ったウェアです。加圧することによって筋肉の無駄な動きを減らし、運動時の疲労を軽減する効果があるとされており、上半身の姿勢を矯正する効果もあるとされています。

疲労軽減や姿勢の矯正、速乾性だけでなく発熱、冷感など様々な機能をもつものが多いので、スポーツやアウトドアだけでなく、作業着のインナーにもぴったりです。

 

メンズにおすすめのコンプレッションインナー（コンプレッションウェア）８選

1. 身体にほど良くフィット！『コーコス信岡 ドライソフトパワーサポート長袖 G1008』

身体にほど良くフィットする「ゆるピタ」モデル。汗をかいてもすぐに吸収し、外に放出するので常に身体をドライに保ちます。脇部分には消臭テープ付き。


 

2. 姿勢矯正にはこちら！『MEREDEN』

腹部と背中に特殊加工を施すことでお腹を引き締め、姿勢を修正する効果があります。普段はエクササイズの時間が取れないという方でも簡単に運動したことになるので、デスクワークの方にもおすすめ。


 

3. ストレッチ性ならこちら！『TS DESIGN Vネックショートスリーブ 84055』

身体の動きにほど良くフィットし、季節を問わずに活躍するインナーです。フリーサイズで合わせやすく、Vネックなので様々なシャツのインナーとして活躍します。

4. アスリートにはこれ！『UNDER ARMOUR(アンダーアーマー) ColdGear Armour Compression Mock 1265648』

軽く、動きやすいという基本的な性能に加えて寒い季節のパフォーマンスをしっかり確保する優れた防寒性能を発揮します。ストレッチ性や吸水速乾性にも優れたアスリートのためのウェアです。


 

5. 夏場のトレーニングにはこれ！『NIKE(ナイキ) 502930』

独自の「DRY FIT」素材とハイパークールベンチレーションによって高いクーリング効果を発揮するモデル。通気性や軽量性にも優れ、夏場のトレーニングの強い味方となります。

6. 摩擦なしで快適な着心地！『UNDER ARMOUR(アンダーアーマー) ColdGear Armour Compression 1265649』

圧縮フィットにより第二の皮膚のようなフィット感と軽量感が特徴のモデル。フラットロック縫い目により摩擦のない着心地が特徴です。内部は2層構造になっており、内側が優れた保湿性を発揮します。


 

7. コスパならこちら！『EXIO（エクシオ）』

伸縮抜群で柔らかな着心地に吸汗速乾機能をプラス。常にドライな状態を維持し、特殊抗菌加工で防臭性も備えています。


 

8. 史上最高の吸汗速乾性！『adidas（アディダス）  BV557 BK3553 BV563 BK3556』

人間工学に基づき、カッティングされたニューモデル。アディダス史上最高の吸汗速乾性と通気性を実現しました。紫外線対策もUPF+50を獲得しています。


 

レディースにおすすめのおしゃれなコンプレッションインナー（コンプレッションウェア）６選

1. カラーバリュエーションならこちら！『TESLA(テスラ) WR34 WR21 WT32』

特殊加工の起毛によって保温力に優れたモデルです。身体の動きにピッタリフィットし、不快な臭いを防ぎます。


 

2. 業界初の女性仕様！『BURTLE（バートル）』

スキーやレジャーにはこちら。業界初のレディース用ワーキングコンプレッション。凹凸を抑えるフラットシーム縫製に圧迫感の少ない弱圧素材を使用したモデルです。汗の匂いを軽減する消臭テープ付き。


 

3. おしゃれにはこちら！『PUMA（プーマ） 513171』

ほど良い着心地が特徴の上品なインナー。カラーバリュエーションも豊富で様々なトップスと合わせられるおしゃれなモデルです。独自の「DRY CELL」機能によりウェア内を常にドライに保ちます。


 

4. 保温性と快適性を両立！『UNDER ARMOUR（アンダーアーマー） #WFT3245G』

高密度のマイクロファイバー糸を使用することで保温性と快適性を両立したモデル。秋冬のゴルフウェアのインナーにおすすめです。


 

5. ストレスなく着れる！『NIKE（ナイキ） クールロングスリーブPRO 725741-043』

ほど良いフィット感で重ね着と単体の両方で使えるモデル。独自の「DRI-FIT」素材と背中のメッシュによって常に快適な状態を維持できます。滑らかな肌触りでストレスなく着れます。


 

6. ミズノテクノロジーの総体性！『MIZUNO(ミズノ) A76BS350 バイオギアシャツ』

ミズノがこれまでのテクノロジーを結集して作り上げたバイオギアシャツ。独自の「DRY ACCEL UV」機能によりかいた汗をすぐに生地の業面に逃し、ベタつきを軽減する効果を備えており、紫外線をカットすることで肌を守ります。


 

ジュニアにおすすめのコンプレッションインナー（コンプレッションウェア）３選

1. 寒い冬にはこちら！『TIGORA（ティゴラ） TR-8SW4061UT』

身体から発せられる水分を吸収し、発熱する「iHEAT」機能を搭載。乾燥時期に発生しやすい静電気を軽減する効果もあるので冬場のインナーに最適の製品です。

2. スポーツにはこちら！『Lanbaosi(ランバオシー) SL299』

カジュアルなスポーツウェアとしても着れるインナーウェア。タイト感のある着心地に縫い目のないフラットな肌触りがストレスを軽減し、より効率の良いランニングフォームへと導きます。汗をかいてもすぐに乾く吸汗速乾の製品です。


 

3. 身体にピッタリフィット！『A.D.ONE(エーディーワン) ADCJ-17』

身体にピッタリフィットする冬用インナー。スポーツブランドならではの伸縮性で身体の動きをサポートし、独自の「ヒートコンプレッション」機能によりしっかりと保温します。


 

部分用のコンプレッションインナーもおすすめ

1. 疲れず、動きやすい！『ZAMST（ザムスト) LC-1』

圧力を段階的にかけることで脚部の筋肉への負担を和らげ、リフレッシュさせる効果を発揮します。滑り止めが施されているので動きを損なわず、適度なフィット感で脱ぎ履きがしやすい製品です。


 

2. ソックスとの重ね履きにはこれ！『INMAN(インマン)』

薄く、伸縮間のある素材を使用したふくらはぎタイプでシューズ内のかさばりをほとんど感じさせません。ふくらはぎ全体をサポートすることでむくみや筋肉の疲れを軽減します。


 

3. 腕の疲れ対策にはこれ！『McDavid（マクダビッド）パワーアームスリーブ M6566』

腕全体を適度に加圧するアームスリーブ。筋肉のブレや疲労を軽減し、汗を吸収することで快適な状態を維持します。hDc機能搭載で吸汗速乾性が低下しません。


 

4. 本格派モデル！『Evoshield（エボシールド） エポチャージ』

MLBでも使用されている本格派モデル。「制汗ウィッキング」素材により、すぐに汗を吸収して肌をドライな状態に保ちます。


 

コンプレッションウェアは寝るときはどうする？

コンプレッションウェアとは身体に適度に圧力をかけるウェアであるため、着たまま寝てしまうと24時間身体に負担をかけてしまいます。身体をしっかりと休めるためにも寝る際には脱ぐようにしましょう。

着るだけで疲労軽減！作業着のインナーにもおすすめ！

着ているだけで身体を加圧してくれるコンプレッションインナー。姿勢を矯正したり、疲労を軽減するといった、スポーツウェアとしてだけでなく、作業着のインナーとしても嬉しい効果がいくつもあります。効率をアップさせるためにもぜひ、活用しましょう。

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