熱中症対策に必須、おすすめ冷却グッズを紹介

扇風機、冷却タオル、冷却スプレー、ベッドシーツなど、夏の蒸し暑さを吹き飛ばすおすすめの冷却グッズを紹介します。オフィスや車で気軽に使えるアイテムもあるので、ぜひ参考にしてみてください。


出典:写真AC
扇風機、冷却タオル、冷却スプレー、ベッドシーツなど、夏の蒸し暑さを吹き飛ばすおすすめの冷却グッズを紹介します。オフィスや車で気軽に使えるアイテムもあるので、ぜひ参考にしてみてください。

冷却グッズで暑い夏を乗り切ろう!

出典:写真AC
冷却グッズで、この夏を涼しく乗り切りませんか?お仕事・勉強中の集中力もぐっとアップしますよ!熱中症予防にも効果的。通勤・通学や寝苦しい夜など、さまざまな場所で使えるおすすめグッズをご紹介します!

 

オフィス、学校でも!熱中症対策に欠かせない冷却グッズ

車、オフィスに!冷却クッションシート


涼感クールレーヨンαクッションシート3枚組
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涼感クールレーヨンαクッションシート3枚組
車のシートや、オフィスのイスに置いてひんやり感を楽しめるクッションシートです。45×120cm1枚と、45×45cm2枚の3枚セットになっています。お部屋で使えば節電にもなりますよ!

・参考価格:470円前後
扇風機でも凌げる暑さの時に他の布製品と比べると
ひんやりと接触冷感を感んじる商品です。
信頼出来る接触冷感タイプは2枚重ね以上で使うほうが涼感度を感じやすいです。
新品の畳んである接触冷感タイプの寝具の真ん中に手を突っ込むと
冷やーっと冷感効果を感じるように重ねて使うほうが涼しいよ。 出典:楽天市場

USB充電OK!ミニ扇風機


VersionTek usb扇風機
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VersionTek usb扇風機
卓上サイズのミニ扇風機!手で持ったり、デスクに置いたり、あらゆる場所で使えます。電池・USB充電の両方に対応しており、フルに充電すれば約2-5時間稼働。風の強さは3段階に調整できます!

・参考価格:1,000円前後
翌日にはちゃんと届けてもらいました。早速試したところ、めっちゃ涼しいです。すぐに壊れなければいいのですが、すぐに壊れないかぎりこれは絶対にあった方がいいです!ぜひ買って試してください。私は音はそんなに気になりませんでした。って扇風機をかけているので、多少の音はしてもいいと思います。フル充電にするとパワーがあり風量も満足です!いい買い物をしました。比較するために似たタイプのものを3つ買いましたが、その中で一番パワフルでした。 出典:Amazon

冷却効果抜群!人気のギャツビー


GATSBY(ギャツビー) クレイジークール ボディウォーター 無香料 170ml
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GATSBY(ギャツビー) クレイジークール ボディウォーター 無香料 170ml
圧倒的な冷却効果!Amazonレビューでも大評判のボディーウォーターです。ブランドは若い人からも人気の実力派、「ギャツビー」。通勤・通学やスポーツにおすすめです!

・参考価格:500円前後
清涼感はしっかりと感じ、機能的には◎です。ただし、他の方もコメントされていますが、臭いはハッキリと(けっこう強く)します。「無香料」というのは、有効成分以外に香料を加えていないという意味であって、臭いがしないという意味ではありませんので御注意下さい。
私の場合、香りの化粧品を使用する訳ではありませんし、それなりに(?)臭いを覚悟して購入したので不満はありませんが、無臭を期待すると大間違いです。 出典:Amazon


ミント系の香り!コロン、ルームミストにも


PERFECT PORTION(パーフェクトポーション)クールミントボディミスト 125ml
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PERFECT PORTION(パーフェクトポーション)クールミントボディミスト 125ml
香りからクールダウンするのもあり!オーストラリアのナチュラルセラピーブランドから発売されている、ミント系のボディミストです。ミントに含まれるメントールが、心身共にひんやり涼しくしてくれます。ルームミストとしても使えますよ。

・参考価格:1,700円前後
ミントだけじゃない複雑で爽やかな香りが大好きです!コロン代わりに使っています。気分転換や、やる気を出したい時に3プッシュしています。 出典:Amazon

寝苦しい夜を快適に!熱帯夜におすすめな冷却グッズ

柔らかくて寝やすい冷凍まくら


ひえぷる やわらかまくら
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ひえぷる やわらかまくら
冷凍庫で凍らせて使うまくらです。凍らせても柔らかいので、とっても眠りやすいですよ!寝苦しい夜はエアコンではなく、冷却グッズでエコ&健康に過ごしませんか?

・参考価格:500円前後
一日冷凍庫に入れてもカチコチに固まらず枕にしても柔らかく寝やすいです。タオルを巻いて使用していますが人によってはタオル1枚だけだと寝るには冷えすぎるかな……?というくらい冷たいですし5時間以上ひんやりと気持ちいいのが持続しています。これから暑くなりますし毎日使うなら2個以上のご購入をオススメします。 出典:Amazon

仕事中の眠気覚ましにも!


デコデコクールSこども用 12+4枚
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デコデコクールSこども用 12+4枚
おでこに貼るタイプの冷却シートです。風邪を引いたときだけでなく、暑くて寝苦しいとき、仕事の集中力を高めたいときにも使えますよ。子ども用なので小さく、身体の冷やしたい部分にペタッと貼り付けやすいサイズです。

・参考価格:220~1,490円前後

ベッドシーツも夏仕様にチェンジ


TASTEX COOL-EX
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TASTEX COOL-EX
夏が来たら、ベッドシーツも夏用に変えませんか?こちらは身体の水分に天然キシリトールが反応して、ひんやり涼しい寝心地をもたらす冷却シーツです。シングル、ダブル、セミダブル、クイーンサイズのベッドに対応しています。

・参考価格:2,000円前後
冷却効果というには大袈裟なところもありますが、予想以上に快適でした。熱がこもりにくく、今まで使った類似品の中では一番良いです。追加購入しようと思いますが、POPな色調ばかりなので少し考えます。 出典:Amazon

紫外線カットできるレースカーテン


遮像レースカーテン 「AAAレース(トリプルエーレース)」
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遮像レースカーテン 「AAAレース(トリプルエーレース)」
紫外線を85.7%カット!お部屋に入ってくる日光をやわらげ、室内を涼しく保ってくれる遮光レースカーテンです。まるごと水洗いできちゃいます!外からの目隠し効果も高いですよ。

・参考価格:4,000円前後
ペラペラではなく、厚みのある生地なので、昼間は外から見えにくいし、ほどよく光を拡散します。内から外の景色はソコソコ。曇の日は変化なし。夜、部屋の光があっても外からいがいなほど見えにくいのは嬉しい誤算でした。カーテンまじかならみえますが、30~50センチはなれた場所なら、外から分かりにくいです。 出典:Amazon

足のほてりを鎮めてリラックス!


ケンユー 足らくさん1足セット
ITEM
ケンユー 足らくさん1足セット
立ち仕事や、座れない通勤・通学の電車……足にくる1日の疲れを涼しく癒やしたいなら、こんなアイテムをチェックしてみてください!製品を冷凍させ、パッケージのように足にはめます。足のほてりに効いて、ぐっすり眠れますよ!

・参考価格:900円前後
とても簡単なつくりなので、裁縫が得意な方はすぐ作れそうな感じです。ですが、生地も結構触り心地が良く気持ちよいので手間など諸々考えると購入して損はないかなと思います。中のジェルは固まらないタイプなので、氷結タイプに比べて若干モチは悪いです。デパートなどで生ものを買ったときに付いてくる保冷剤より2周りくらい大きいですが、寝苦しい夜は保冷剤でも代用できそうな感じ。かなり冷たいのでクーラーと兼用する人などは向かないかもしれません。 出典:Amazon

日焼け対策にも!身につける冷却グッズ

長く使えるアームカバーで日焼け対策!


東洋紡アイスマックス 冷感アームカバー
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東洋紡アイスマックス 冷感アームカバー
日焼け対策しつつ、ひんやり腕を冷やしてくれるアームカバーです!適度なフィット感と、洗ってもヨレにくい丈夫さが評判。ガーデニングや農作業、スポーツ観戦、自転車の運転におすすめです!

・参考価格:2,600円前後
いろんなアームカバーを使用してきましたが、これが一番のお気に入りです。二の腕の上のほうまでしっかりカバーし、なによりもずり落ちてこない!でもそこまで締め付けるわけでもない。何度も洗って夏の間、大活躍しましたが一向にヨレヨレになることも無く買った時のままサポート力を保っています。日焼けもしっかりカバーし、水を含ませればヒンヤリ(暑いとあっという間に乾燥するので随時浸すと良い)、もう夏はこれ無しでは考えられません。少し高いけど、来年の夏もバリバリ活躍してくれるなら問題なしッ! 出典:Amazon

持っておいて損なし!クールタオル

汎用性の高い1枚


クールコンフォートテクノロジータオル マフラータイプ イエロー
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クールコンフォートテクノロジータオル マフラータイプ イエロー
水に濡らして絞り、振動を加えると、冷却効果が生じる面白いタオル。家庭に1枚あれば、レジャーや学校行事等に、何かと重宝しそうです。

・参考価格:1,200円前後



冷風機、扇風機も活用しよう!

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冷風機、扇風機も定番の冷却グッズです。できるだけエアコンを使わずに光熱費を節約したい方や、自分の周りだけ涼しければ問題ないひとり暮らし、細かな体感温度の調整におすすめですよ。

 

作業を涼しく!「空調服」って知ってる?

過酷な真夏の作業をしなければならない方に、朗報です!「空調服」を着れば、ぐっと快適に涼しく作業できますよ!空調服とは、名前の通り「空調が付いている服」のこと。「クールベスト」「冷却ベスト」なんて商品名が付いていることもあります。

→おすすめ商品はこちらの記事でご紹介していますよ!


お財布にうれしい、100均の冷却グッズ!

100均にも冷却アイテムが売っているんです。冷却スプレーや、身体に貼ってひんやり感を楽しむ冷却シート、さらにはすだれやペット用の冷却シーツまで……屋外に出るときの熱中症対策に欠かせない、麦わら帽子も定番アイテムです。すべて100円なので、いろいろ試せるのが嬉しいですね。自分に合う冷却アイテム発見に役立ちそうです。

 

冷却グッズで暑さ対策!

出典:写真AC
エアコンがあたりまえになった現代でも、したたる汗に悩まされるシーンは多いもの。長袖スーツを着なくてはいけない就職活動や外回り、炎天下の部活動、ムシムシする満員電車……熱中症やメイク崩れの原因にもなってしまいますよね。冷却グッズをカバンにしのばせて、いつでも、どこでも、涼しく過ごせる準備をしておきましょう!

→他にも熱中症対策に役立つ食べ物やグッズは、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。


紹介されたアイテム

VersionTek usb扇風機

VersionTek usb扇風機

¥879 税込

PERFECT PORTION(パーフェクトポーション)クールミントボディミスト 125ml

PERFECT PORTION(パーフェクトポーション)クールミントボディミスト 125ml

¥879 税込

ひえぷる やわらかまくら

ひえぷる やわらかまくら

¥879 税込

デコデコクールSこども用 12+4枚

デコデコクールSこども用 12+4枚

¥879 税込

TASTEX COOL-EX

TASTEX COOL-EX

¥879 税込

遮像レースカーテン 「AAAレース(トリプルエーレース)」

遮像レースカーテン 「AAAレース(トリプルエーレース)」

¥879 税込

ケンユー 足らくさん1足セット

ケンユー 足らくさん1足セット

¥879 税込

東洋紡アイスマックス 冷感アームカバー

東洋紡アイスマックス 冷感アームカバー

¥879 税込

クールコンフォートテクノロジータオル マフラータイプ イエロー

クールコンフォートテクノロジータオル マフラータイプ イエロー

¥879 税込

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