気持ちいい!マッサージクッションで肩や腰の凝りを軽減

口コミでの評判も高いルルドやオムロンのマッサージクッション。マッサージチェアに比べて格段に安いのも魅力です。ここでは評価が高く、おすすめのマッサージクッションをピックアップ。肩こり、腰痛に悩まされているなら、ぜひお試しを!


オムロン ネックマッサージャー

健康グッズの売り場や量販店のヘルスコーナーなどに並んでいるマッサージクッション。ここでは口コミでの評判が特に高い「ルルド」を中心に、おすすめのマッサージクッションをご紹介します。一度使うとその気持ち良さが病みつきに!

マッサージクッションの使い方

ルルド マッサージクッション マッサージクッションは、中にもみ玉やヒーターが入っていて凝った部分をマッサージしてくれます。指圧を受けているような心地良さが味わえますよ。

ルルドのマッサージクッションを機能と口コミで比較!

もみ玉が前後にも動く、3Dもみ!

ITEM
アテックス ルルド プレミアムマッサージクッション 3Dもみ HCL31
ルルド マッサージクッションの10周年記念モデル。もみ玉が上下左右以外に前後にも動き、深くもまれている感覚です。ヒーター入りで、人の手で施術されているようにじんわり温か。上下を逆さに使うとまた違うもみ感覚が味わえますよ。

・サイズ:約縦38×横38×厚み15cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:22W(ヒーター8W)
・付属品:ACアダプター
・色:ネイビーブルー、ピンク、ライトグレー

以前から別機種のルルドを使っています。購入当時はマッサージ器具といえば高額でいかにも的な大型の外観のものが多く、ルルドを実演で見たときは普通のクッションみたいで安くてすごいなぁと思いました。マッサージ性能は小型だからこれで十分だくらいに思ってましたが、日々進歩してるんですね。この3Dは表面を撫でるのとは違い本当に奥までほぐれていきます。使用翌日猫背になってない自分に驚きました。色はグレー、どんなお部屋でもマッチしそうです。取っ手があるので部屋移動が楽になりました。Wもみと迷いましたが、こちらにしてよかったです。


人気の「プレミアム ダブルもみ」の上位機種

ITEM
アテックス ルルド マッサージクッション プレミアム ダブルもみ プロ AX-HCL338
もみ玉が1回転するあいだに速度が変わり、人の手でもまれているような感じです。3種類のプログラム切り替えによって、ゆっくりスピードのもみや従来のルルドと同様のスタンダードもみも。ルルドのシリーズの中では最も薄いタイプです(2019年9月現在)。ヒーター付き。

・サイズ:約縦36×横36×厚み9cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:36W(ヒーター10W)
・付属品:ACアダプター
・色:ピンク、ブラウン、ブラック

とても気に入りました。身体がスッキリしたす。クッションの厚みが薄いのも良いです。


オフィスなどで使いやすいA4サイズの小型クッション

ITEM
アテックス ルルド マッサージクッションA4 AX-HCL146
オフィスや自動車で使いやすい小型のマッサージクッション。付属のファイルボックスを使って書類棚に収納ができます。もみ玉は親指型。腰や足裏などをピンポイントでマッサージしてくれます。ブラックとホワイトは汚れをさっと拭き取れるソフトレザー。

・サイズ:縦21×横30×厚み10cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:15W
・付属品:ACアダプター、ファイルボックス
・色:グレー、ブラック、ホワイト

フットマッサージャーを購入しようと思って店頭で色々試して
しっくり来るものが無かったのですが、結果的にこれになりました
座椅子や寝ながら足を折り曲げて軽く乗せるだけでとても良い
狭い回転で強く押し込んで来ながらほぐしてくる感じで
効果的にツボを刺激してくれます
ルルドの中では新しい製品でもみ玉が他とは違いました
試してみて下さい


使う場所を選ばない!コードレスタイプのクッション

ITEM
アテックス ルルド コードレスマッサージクッション AX-KCL7600
3時間の充電で約1時間、コードレスで使えます。15分使うと自動でオフになる仕様なので、1時間は十分な時間。デザインはほかのルルドのクッションよりガーリータイプ。フリル付きとポンポン付きがあります。

・サイズ:約縦27×横50×厚み14cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:19W(ヒーター9W)
・付属品:ACアダプター
・色:ピンク、グレー、チアブルー、チアピンク、チアグレー

色々ルルドを使いました。
クッション性があるんでルルドの中で一番いいです。
首はあまり掴めてないですが、主に足~お尻の間に使っています。
腰には玉が硬すぎて痛すぎます。
足がつかれた時にこれを使うと和らぎます。


ふわふわなさわり心地!小型のクッションSS

ITEM
アテックス ルルド マッサージクッションSS AX-HCL108
小型で場所を取らない。それでいてパワーは十分!場所を取らないので、ダイニングチェアや職場のチェアで使うのにも便利!生地は毛布のようなふわふわタイプ。ヒーターはないものの、触ったときにほんのり温かみがあります。

・サイズ:約縦26×横26×厚み12.5cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:15W
・付属品:ACアダプター
・色:ピンク、ブラウン

最高です!日々7時間は立ちっぱなしで足がパンパンで体重も1~2キロ増えるくらいだったのですが、これで毎日片足ずつほぐしてたからだいぶマシになりました!!


マシュマロのような感触のネックピロー型クッション

ITEM
アテックス ルルド ホットネックマッサージピロー AX-HXL191
ネックピロー型のマッサージクッション。首の後ろに当たる部分が温かくなってもみほぐしてくれます。クッションがもちもちの感触で気持ちいい!形を見ると首の用途に限られそうですが、脚や腰にも使えますよ。

・サイズ:約縦44×横44×厚み14cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:10W(ヒーター4W)
・付属品:ACアダプター
・色:グレー、ピンク、ブラック、プレザントダリアピンク、プレザントダリアローズ

これはマジでいいです!
ソファに座って腰、背中、肩にも効きます!


ルルド マッサージクッションの機能を比較

機種 もみ玉 ポイント指圧 もみ玉反転 ヒーター
AX-HCL310 3Dもみ
AX-HCL338 Wもみ
AX-HCL146 親指型もみ玉
AX-KCL7600 ベーシック
AX-HCL108 ベーシック
AX-HXL191 ベーシック

フランフランコラボはデザインも◎

ディズニーのキャラクター入り。小型でかわいいマッサージクッション

ITEM
フランフラン(Francfranc) ルルド マッサージクッション DSY GY
フランフラン限定のルルド マッサージクッション。小型の26cm四方のタイプです。グレーはミッキーマウスのイラストと「oh boy」のタイポグラフィ入り。裏面にはミッキーマウスの手が描かれています。

・サイズ:約縦26×横26×厚み12.5cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・付属品:ACアダプター、ACアダプター収納袋

ITEM
フランフラン(Francfranc) ルルド マッサージクッション DSY RD
グレーのミッキーマウスとペアで置いておきたいデザインのマッサージクッション。サイズ、機能はグレート同じで、こちらはミニーマウスのイラストと「oh girl」のタイポグラフィ入り。小さいながらもパワーは十分!

・サイズ:約縦26×横26×厚み12.5cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・付属品:ACアダプター、ACアダプター収納袋

オムロンのマッサージクッションは小さめ

もみ玉がこった部分をしっかり押してくれる感覚!

ITEM
オムロン マッサージクッション HM-341
小さめで家でも職場でも使えるマッサージクッション。機能は多くありませんが、4つのもみ玉がこっているポイントにしっかり入ってくる感覚があります。操作もボタンを押すだけで、マッサージ→マッサージ+ヒーター→電源オフの切り替えが。

・サイズ:約縦26.5×横39×厚み10.5cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:30W(ヒーター2.5W)
・付属品:ACアダプター
・色:ピンク、ブラウン、ベージュ

小型マッサージ機といえど侮れません。2つのマッサージローラーが単純に回転するだけではありますが、しっかり押されている感覚があります。
15分で自動OFFされるので、寝る前の使用に便利です。
この15分電源OFFは強制ですが、無ければついつい使いすぎてしまうので絶対に必要だと思いました。


首や肩、脚を挟んでじんわり温めマッサージ

ITEM
オムロン ネックマッサージャー ブラウン HM-141
ネックマッサージャーとなっていますが、肩のあたりを挟んで使ったり、脚のマッサージに使ったりも。マッサージ中はじんわりと温かくなります。好みの合わせてマッサージ速度を変えることも可能。

・サイズ:約縦33.8×横36×厚み17.8cm
・電源:AC100V 50/60Hz
・消費電力:30W
・付属品:ACアダプター
・色:ピンク、ブラウン

ストレートネックとか冷え性や不定愁訴の原因になったり、なんて聞きます。
マッサージで根本的な治療にはなりませんが、症状を和らげることに期待。

使ってみた感じ、ヒーターが付いているのもよくて、足先も温まる感触がありました。
寒い部屋でもこれを使っている間は寒く感じません。もちろんずっと続けていることはできませんけど。



気持ち良くても使い過ぎに注意!

肩こり
出典:写真AC
マッサージクッションは、使ってみると「いたきも」でいつまでも使っていたくなります。でも、長い時間使ったり、頻度が多かったりするともみ返しがくることもあるため注意!筆者も購入したときに使い過ぎて、かえってこりが悪化したことが。適度に使うとリラックスになりますよ!

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Yumi Kobayashi
Yumi Kobayashi

フリーの編集・ライター。 カントリースタイルの暮らしを楽しむ、という主旨のムックで主にガーデニングやDIYの記事を担当していました。 現在は集合住宅住まいで土のない生活を送っているため、花や紅葉を追っての小旅行が楽しみです。