おすすめトレッキングシューズ15選|屋外作業やガーデニングにも最適!

トレッキングシューズとは、登山靴の一つ。ゴアテックスなどの防水素材&足元が滑りにくいので、農作業やガーデニング作業にもおすすめ!レディース・メンズ用のおしゃれなデザインや、履きやすいローカット、安いものも増えているので、ぜひ試してみてくださいね!


かわいい花とおしゃれなトレッキングシューズ

出典:写真AC
トレッキングシューズは、本格的な登山に使うアルパインシューズよりは靴底や外側が軟らかく、軽登山に向いている靴。ちょっとした岩場や沢などで履くのに耐えられるようにできているので、畑やガーデンでの利用にもぴったり。若手のおしゃれ農家さんの中には作業靴として愛用しているもいるそう。長時間履いても疲れにくく、おしゃれなトレッキングシューズ、取り入れてみませんか?

トレッキングシューズの選び方

ブラウンとブラックのトレッキングシューズ
出典:写真AC
トレッキングシューズを通販で購入するときは、次の点を確認しましょう。

足首の高さ

本格的な登山靴はハイカットが多いのですが、トレッキングシューズはくるぶしが隠れる長さのミドルカットか、それより短いローカットです。疲れにくいのは足首がある程度固定されるミドルカットですが、脱いだり履いたりが多い場合はローカットが便利です。

トレッキングシューズのサイズ

靴下とトレッキングシューズ
出典:Pixabay
山歩きなどで履く場合は、厚手の靴下を着用することもあり、通常よりも0.5~1cm大きめのサイズが推奨されています。日常履くなら、いつものサイズか0.5cm大きめのものを選ぶと良さそうです。

トレッキングシューズのワイズ

ワイズというのは簡単に言えば靴の幅のこと。E→2E、3Eと足囲、足幅が大きくなります。例えば25cmの靴の場合、Eで足幅10cm、2Eで10.2cm、3Eで10.4cm。26cmの場合、Eで10.2cm、2Eで10.4cm、3Eで10.6cmです。
トレッキングシューズは、革靴や軟らかい生地のスニーカーと違ってあまり伸びないので、ワイズも十分なものを選んだほうが無難です。

参考:足と靴と健康協議会「靴のサイズについて」

トレッキングシューズの詳しい選び方を知りたいならこちら。

レディース用トレッキングシューズ

1. 軽くてホールド力があり、履きやすいシューズ

ITEM
アディダス トレッキングシューズ TERREX
軽いハイキングや低山登山用のトレッキングシューズ。軽くて、ホールド力があり履きやすいと評判です。防水がしっかりしているので雨の日も安心。サイズは通常より少し大きめのものを買うほうが無難です。

・サイズ:23.5~25.0cm
・重量:330g(片足/23cm)
・素材:合成繊維(ゴアテックス)、合成皮革、ゴム底
・色:コアブラック/トレーススカーレット

足サイズ実寸23.5cmですが普段は24cm~24.5cmのスニーカーやブーツを履いています。レビューにある通りワンサイズ大きめの24.5cmを購入しました。幅も細くなく履き心地もとても良くサイズピッタリで歩きやすいです。


2. 雨の日も安心。防水機能のあるスエードシューズ

ITEM
Clorts トレッキングシューズ レディース
スエードは水に弱いイメージがありますが、このスエードシューズは防水機能あり。雨の中でも安心して履けます。それでいて、通気性もあり蒸れにくくなっています。底が滑りにくいのも特徴です。

・サイズ:23.5~25.0cm
・素材:スエード、ゴム
・色:イエロー、グレー

通気性はメッシュになっているので蒸れにくく、雪道でも防水性能が発揮してくれて濡れませんでした。インナーはクッションが厚めなので長時間歩いても疲れませんでした。靴紐も柔らかくて、ほどける事は無かったです。しっかりした作りだけれど、重くもなく、防水機能もちゃんとしてて、どしゃ降りの中でも大丈夫でした!
山登りでも活躍してくれそうです。


3. 波形の靴底が衝撃を和らげ、足元が悪いところでも安定!

ITEM
ミズノ トレッキングシューズ ウエーブナビゲーション レディース
ワイズが3Eと広く、足幅がある人にも履きやすいシューズ。高い防水性と、湿気や熱を放出する機能を併せ持っています。靴底が、でこぼこ道でも足元がぐらつかないようにできているので、足元が悪い場所でも安定します。

・サイズ:22.5~25.0cm
・ワイズ:3E
・重量:約490g(片足/23.5cm)
・素材:合成繊維(ゴアテックス)、合成底
・色:グレー/ブルー、ブラウン/ピンク

いつものサイズでピッタリでした
ハイカットのシューズはこれが初めてだったので大丈夫かな?と思いましたが
しっかりホールドされてるのに締め付けで痛くなることもなく
サポート力も丁度いいと感じました


4. 適度な重みで疲れにくい!モンベルのトレッキングシューズ

ITEM
モンベル スノートレーニングシューズ レディース
全天候型のトレッキングシューズ。ほかのトレッキングシューズに比べて重さがあるので、体がしっかり支えられます。長い時間履いている場合は、重い靴のほうが疲れにくいともいわれます。

・サイズ:22.5~24.5cm
・重量:600g(片足/23cm)
・素材:メッシュ、合成底
・色:BARK、SLAT

素足は22cmの結構ひどい外反母趾で、通常は22.5cmの靴を履いています。
薄い靴下とトレッキング用の厚い靴下を重ね履きするので24cmの物を購入しました。
1000m級の山を2回、300・500m級の三連山を1回登りましたが、外反母趾が当たって痛むことも下山時に爪先が当たって痛むこともありませんでした。
去年のモデルよりも幅広になっているみたいですし、とても履きやすいです。
ちょっと重いですけどね。


メンズ/ユニセックス用トレッキングシューズ

5. 人気メーカー、ザ・ノース・フェイスのトレッキングシューズ

ITEM
ザ ノース フェイス トレッキングシューズ ヴェルト
冬以外の3シーズン対応の防水トレッキングシューズ。雪には向かないものの、農作業やガーデニングに使うなら冬履きでも大丈夫です。値段は安くないですが、軽さと耐久性が両立されているので、長く履けます。

・サイズ:25.5~28.0cm
・素材:スエード、ゴアテックスなど
・色:TNFブラック/ケルプタン、ボーンブラウン/レイジレッド

予想より軽かった。期待通りにカッコいい。どんどん使用していきたい。


6. 歩きやすくて丈夫なトレッキングシューズ

ITEM
キャラバン トレッキングシューズ
登山靴で人気のキャラバン。本格的なアルペンシューズも出しているメーカーですが、これは入門者のために履きやすさ、歩きやすさを考えて作ってあるとか。タフな使い方でも劣化しにくい丈夫なシューズです。

・サイズ:22.5~30.0cm
・ワイズ:3E
・素材:合成皮革
・色:ブラウン、ネイビー、ブラック/シルバー、グレー、レッド

周りで使ってる人に聞くとキャラバンがお薦めで購入
ソールも程よい硬さで気に入りました
紐を締めて履いたところ指先が少し緩いかんじでしたが、夕方は足が少し大きくなると聞いて
返品せずそのまま使用したところ、これで良かったのだと実感しました
普段履いてる靴は24.5cm、1cm大きな靴を購入


7. 防水透湿機能の高いオムニテック素材を使用したシューズ

ITEM
コロンビア カラサワ ミスト オムニテック
防水効果の高いオムニテック素材のトレッキングシューズ。濡れた状態でも、グリップ力は落ちることなく、しっかり足をホールド。岩や木の根などにこすっても破れにくい耐久性もあります。

・サイズ:23.0~29.0cm
・素材:ポリエステルメッシュ、スエード
・色:ネイビー、ブラック、ベージュ

8. 軟らかい履き心地と、丈夫さを兼ね備えたトレッキングシューズ



ITEM
メレル トレッキングシューズ モアブ2 ミッドゴアテックス
軽いハイキング用のシリーズ「MOAB」。軽量性、防水・透湿性、屈曲性を考えて作られています。履き心地は軟らかいながらも、丈夫。上部が合成皮革でおおわれているため、雨が上から入り込むのを防いでくれます。

・サイズ:25.0~30.0cm
・ワイズ:2E
・重量:470g(片足/26cm)
・素材:人工皮革、ヴィブラム
・色:Beluga、Earth、Castlerock

雨の日用にミドルカットのゴアテックスが欲しくて普段から履いているメレルのこちらを購入。いつも靴紐を結んだまま脱いだり履いたりしてますがこちらは脱ぎやすく履きやすくて使いやすい。


9. シンプルでコーデしやすい!ヨーロピアンデザインのシューズ

ITEM
キーン トレッキングシューズ PYRENEES
ブーツ感覚で履けるシンプルなデザイン。ベージュ系のLATTEも茶系のSYRUPも、洋服や作業着とのコーディネートがしやすいですね。KEEN独自の防水透湿素材で、雨の日も履くことができます。

・サイズ:25.0~30.0cm
・素材:天然皮革
・色:LATTE、SYRUP

普段23cmですが24cmを発注しました。
厚手の靴下でちょうどいい感じです。
普段履きのフツーの靴下で履いても足首がしっかりと固定され足が靴のなかで泳ぐような事はなさそうです。
履き込んで良い色合いになることを期待します。


10. 長時間履いても疲れにくい!軟らかい靴底とホールド力が特徴

ITEM
ザ・ノース・フェイス トレッキングシューズ エンデュラスハイク
長時間の歩行を想定したシューズなので、長い時間履きっぱなしになるときにもおすすめ!インナーソールはクッション性が高く、外側は硬めで足首をしっかりホールドしてくれます。ゴアテックスで防水もばっちり。

・サイズ:25.5~28.0cm
・素材:ゴアテックスメンブレン、シームレスメッシュアッパーほか
・色:アーバンネイビー/ケルプタン

甲高幅広の自分でも靴紐を調整し、5分ほど歩いたら足に馴染みました。
色といいデザインといい、自分好みだったのでとても気に入りました。

難を言うとするならば、靴紐が短いという事くらいですが辛うじて結べました。

Gore-Texの防水能力の高さは15年くらい前に買ったトレシューで実証済みなので非常に期待しています。


11. 防水効果が高く履きやすい!それでいて安いシューズ

ITEM
アッション ハイキングシューズ
Amazonのメンズハイキングシューズカテゴリのベストセラー1位(2019年6月現在)。5,000円を切る安い価格帯も人気の理由のようですが、ゴアテックス素材で防水効果は十分。本格的なトレッキングには物足りなくても、農作業の使用なら問題なしです。

・サイズ:24.5~28.0cm
・素材:防水スエード
・色:黒、ネイビーブルーなど15色

価格から想像していたものとは大きく違いとても良いです。自分の足にピッタリで長く履いても疲れにくいと感じます。


12. 天然皮革で完全防水!おしゃれなトレッキングシューズ

ITEM
ショウカン トレッキングシューズ
天然皮革素材で完全防水のトレッキングシューズ。ワイズの記載はないのですが、甲高・幅広の足にも合うサイズ感です。ソールが少し薄めですが、その分軽いので日常の作業靴として使うなら◎です。

・サイズ:23.0~30.0cm
・素材:天然牛革
・色:ブラック、サンドほか

農作業用にはもったいないと思い購入しましたが、買って正解でした。まず購入の決め手が防水であること、スニーカーよりショートブーツにに近く、雑草などが入りにくいこと。そして歩きやすいこと。すべてがこの一足に詰まっていました。
デザイン的には、農作業用としては、もったいないくらいのデザインで、カッコ良いです。軽くて疲れにくいので快適です。防水なのは知っていましたが、念には念を、スニーカー用の防水スプレーを塗布しさらに防水力アップしました。買ってよかったです。




脱ぎ履きしやすいローカットタイプ

13. 見た目は普通のスニーカー。でも、防水機能ばっちり

ITEM
キーン トレッキングシューズ TERRADORA WP
女性専用の木型を元に作られたというシリーズ。アッパーに縫い目がないので、履き心地が快適です。ハイカットやミドルカットのシューズは足が楽ですが、脱いだり履いたりが多いと面倒だというデメリットも。これならもっと気軽に履けます。

・サイズ:22.5~26.0cm
・素材:合成繊維、ラバーソール
・色:全8色

14. 軽量のハイキングシューズ。防水性などの機能も!

ITEM
メレル ハイキングシューズ カメレオン7 ストーム
軽量ながら、尖った岩などから脚を守り、安定性のあるハイキングシューズ。ゴアテックス素材で防水性も高いです。機能的なことに加えて、デザインのかっこよさでも人気があります。

・サイズ:25.0~30.0cm
・ワイズ:2E
・重量:370g(片足/25cm)
・素材:ナイロン(ゴアテックス)、ヴィブラム
・色:Black/Black、Dandelion、Dusty Olive、Navy/Teal、Spicy Orange

メレルは、履きやすいので普段履き用に購入しております。幅広なので履きやすく一日中立ち仕事でも疲れにくいです。ソールが反発してくれるので歩く時もすごく楽に動けます。オレンジ色を購入しましたがかっこよかったです。


15. 脱着が簡単!防水性・フィット感・グリップ力もあるシューズ

ITEM
サロモン X ULTRA 3 GTX
足を入れてからひもを引っ張るだけで締められるから、着脱が簡単。トレッキング・ハイキング用で、履き心地や防水性などの機能性も高いシューズです。17色展開なので、普段の服装や好みに合わせて選べますね。

・サイズ:25.0~28.5cm
・重量:370g(片足/26cm)
・素材:合皮、合繊(ゴアテックス)
・色:17色

脱ぎ履きがとても良い。
少し締め付け感を感じるますが、長く履く事を考えるとこのくらいがちょうどいい。
締め付け感が強すぎると思う人はもう1サイズ大き目が良いかも⁉️
(通常履くサイズは26cmです)




トレッキングシューズは、足場が悪い作業でも安心!

水場の石の上をトレッキングシューズで歩く
出典:Pixabay
トレッキングシューズは、軽い山登り用に作られた靴ですから、足場が悪かったり、水にぬれる可能性のある場所でも安心!ひもで縛って履くので脱げにくく、畑やガーデニングの作業が楽になりますよ。

この記事に関連するタグ

関連する記事

かわいい花とおしゃれなトレッキングシューズ
このまとめが気に入ったら
「いいね!」をしよう

この記事のキーワード

UNIZON
UNIZON

ガーデニングや料理、DIYの取材、執筆経験が私生活でのレベルアップにつながっていかないのが悩みの種。 所属会社のユニゾンは、Webやペーパーメディアの企画立案から制作まで行っています。