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おすすめの防寒インナー20選|メンズ・レディース別に最強の製品を厳選!ワークマンなど人気ブランドの紹介も


最強の「防寒インナー」を探している方必見!人気のワークマンを始め、レディース・メンズ用のおすすめ防寒インナーを比較表付きでご紹介します。バイクや釣りに最適なインナーパンツや、冬の屋外作業におすすめのダウンベストやつなぎ、長靴用インナーソックスもピックアップ!
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ダウンコートを着た女性の後ろ姿

出典:写真AC
冬に欠かせないものといえば「防寒インナー」。素肌に1枚着るだけで、グッと暖かく感じますよね。防寒インナーはユニクロのヒートテックなどが有名ですが、最近ではさまざまなメーカーから新製品が続々と発売されています。
そこでこの記事では、おすすめの防寒インナーを厳選してご紹介。レディース用、メンズ用などにわけて比較表付きでご紹介していきます!冬の屋外作業に最適なインナーダウンベストや防寒つなぎ、長靴用のインナーソックスもピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

防寒インナーの選び方

防寒インナー
出典:Flickr(Photo by Suzanne Hall
どんなに寒くても、体を温かく保ってくれる最強の防寒インナーとはどんなものなのでしょうか。ここでは、防寒インナーに求められるポイントをまとめてみました。

条件その1「保温性」

コットン
出典:写真AC
防寒インナーで最も重視すべき点は、なんといっても「保温性」。防寒インナーの保温性は、使われている素材や加工方法などによって決まります。各メーカーからは、繊維に暖かな空気を閉じ込めて体を保温するものや人体から放出される水蒸気を利用して発熱するものなど、独自の技術開発によってさまざまな機能を持つ防寒インナーが発売されています。

条件その2「吸湿・速乾性」

外は寒くても、暖房が効いた室内や電車の中に入ると汗ばむことがありますよね。いくら防寒インナーで体を温めても、汗冷えしてしまったら意味がありません。防寒インナーは、汗を素早く吸収し、放出する「吸湿・速乾性」に優れたものを選びましょう。

条件その3「伸縮・フィット性」

伸縮生地のインナー
出典:写真AC
せっかくの防寒インナーも体にフィットしなければ、温まった空気を逃がしてしまい、冷たい空気の侵入も許してしまうことに。インナーは防寒性を高めるために、正しいサイズで体にぴったりフィットするものを着用しましょう。

条件その4「防臭・抗菌性」

素肌に直接身に着ける防寒インナーは、汗などの臭いや雑菌の繁殖も気になるところ。最近では、防臭効果に優れた素材や抗菌加工を施した高機能タイプも増えています。快適に過ごすために、ぜひこの点にも注目して選んでみてくださいね。

防寒インナーの人気ブランド

防寒
出典:Pixabay
みなさんになじみの深いブランドからも防寒インナーは多数販売されています。ここからはその中でも特に人気の高いブランドを5つご紹介。みなさんのおうちの近くで買える可能性もあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ユニクロ

「防寒インナー」と聞くと、ユニクロをぱっと思い浮かべる人も多いのでは。ユニクロの防寒インナーであるヒートテックでは、一般的な形のものからキャミソールやタートルネックまで、さまざまな形のものが販売されています。男性用、女性用、子ども用だけでなく赤ちゃん用まであるのはうれしいポイントです。

しまむら

プチプラでさまざまなものがそろうしまむら。そんなしまむらからは、目的に合わせて選べる4種類の防寒インナーが販売されています。天然素材で肌触りのいいものや日常の寒さにぴったりの薄くて暖かいもの、本格的な寒さに対応できるもの、極寒に向いたものなどがありますよ。

ワークマン

高機能かつリーズナブルな作業着を多く販売するワークマン。作業に適した動きやすさと暖かさを兼ね備えたものや、極寒の中でも耐えられるものなど、ワークマンでは目的に合った防寒インナーが選べます。また、販売されている防寒インナーパンツにも温かさの種類があるので、温かくしたい度合いに応じて上下を組み合わせられます。

GU

おしゃれなプチプラショップとして人気の高いGU。GUでは、体から出る水分を熱に変える繊維が使用された、さまざまな形のインナーが発売されています。さらに、カラーバリエーションが豊富かつデザイン性の高い製品もあるので、みせるインナーとしてもぴったりです。

無印良品

サステナビリティな活動に積極的に取り組んでいる無印良品が販売する、オーガニックコットンが使用された防寒インナーも人気商品の1つです。こちらの防寒インナーは肌触りの良さと暖かさを両立しているうえ、静電気が起きにくい高機能なのが特徴。

メンズにおすすめの防寒インナー10選

1. 「アンダーアーマー」の保温性コンプレッションインナー

ITEM
アンダーアーマー コンプレッションウェア メンズ 防寒インナー
伸縮性のある生地がぴったりとフィットし、筋肉の動きをサポートするコンプレッションタイプの防寒インナーです。空気の層で温かな空気を閉じ込めながら、汗や湿気は素早く逃す「コールドギア」機能により、これ1枚でも十分な保温力を発揮。ランニングや屋外作業で汗ばんでもべたつかず、さわやかな着心地が続きます。

・サイズ:SM、MD、LG、XL、XXL、3XL、4XL
・カラー:Black/Charcoal、CGT/BLK、White/Steel、Royal/Steel、Academy/Steel、Red/Steel

2. 特殊加工のフリース素材が体を温め保温し続ける

ITEM
テスラ 防寒保温インナー
保温力・速乾性に優れる高機能フリース素材「テスラホットギア生地」で、極寒の日も寒さ知らず!この特殊素材は、素肌との接触で生まれる摩擦熱により体温を上昇させ、体を冷やさないのです。激しい運動で汗をかいても素早く発散されるため、汗冷えすることもありません。さらに、防臭加工で気になる汗の臭い対策もばっちり!!

・サイズ:S、M、L、XL、2XL、3X
・カラー:ネイビー、ダークグレー

昨年、スキー、スノボ用のアンダウウェアとして購入したが、性能の高さにびっくり。
普段、リフト上や、待ち合わせ等で寒く感じることが多かったが、着ていた3日間は全く感じなかったた。
特に、初日は行きの車の工程でも着ていたが、車内では、ほぼ1枚で過ごしているような状態。
周りもビックリである。
替えがもう数枚必要と思っている。


3. 発熱効果のあるハイテク素材が生み出す温かさ!

ITEM
防寒発熱インナー おたふく ハイネックシャツ
発熱効果のある特殊レーヨンを使用したハイテク・インナー。人体が発する水蒸気などの水分に反応し、繊維が発熱することで驚きの温かさを実現します。ふんわりとした裏起毛は肌に優しく、保温性も抜群!ぴったりフィットし、適度な圧力がかかるコンプレッション仕様なので、ハードな現場作業時にもおすすめです。

・サイズ:S、M、L、LL、3L
・カラー:ブラック、ホワイト

とても、暖かくて、この冬大活躍です☆☆☆
子ども用にSサイズを探していました。
洗濯してもすぐ乾くので、毎日着ています。


4. 繊維の中でも最高レベルの保温性!新素材「ダンロン」を採用

ITEM
ひだまり チョモランマ 紳士用 ハイネックアンダー
寒くなるほどに保温効果が増すという驚異の新素材「ダンロン」を使用した、極寒仕様の防寒シャツです。汗を吸収せずに素早く外に放出する特殊な生地なので汗冷えすることがなく、体を動かしても素肌はサラッと快適。また、優れた消臭効果で気になる臭いの原因となる、アンモニアや酢酸、イソ吉草酸、ノネナールの発生を抑えます。

・サイズ:M、L、LL

5. 「エアサンド多層構造」が優れた保温力を実現

ITEM
防寒インナー メンズ ロングスリーブ ハイネックシャツ
生地に含まれる空気層が体温を閉じ込め、冷気をシャットアウト!「エアサンド多層構造」が高い保温性を発揮する高機能インナーシャツです。首と脇、腕の部分は伸縮性に優れた薄手の裏起毛生地を使用。作業やスポーツの際ものびのび動けます。防臭加工を施した縫い糸で、気になる汗の臭いも防止。

・サイズ:S、M、L、LL、3L
・カラー:カモフラ×ブラック、ブラック

バイク乗りです
先日のツーリングでインナーに使用しました。
マジで暖かいです。1枚買って損しません。
気温5度で夜の高速でしたが普通じゃ有り得ない薄着で難なく走れました。
結果、風の侵入さえ防げればこのインナーはマジで暖かいです。リピ買いしました( ᷇࿀ ᷆ )
ただ僕の場合バイクから降りて歩いたり移動する際ジャケットの前を開けても暑くてしんどかったです('・ω・`)


6. スーツの中にも着れる日常使い・スポーツ用

ITEM
ミズノ ブレスサーモアンダーVネック長袖シャツ
人体から発生する水分を吸収して発熱効果をもたらす「ブレスサーモ」という吸湿発熱素材を用いた防寒インナーです。汗をかいても温かさを保ったままドライな状態をキープするので、快適に過ごせます。さらにこのアイテムは性能が優れているだけでなく、環境にも配慮していて、環境配慮型商品の新しい認定基準「ミズノグリーングレード」でブロンズメダルを獲得しています。

・サイズ:S、M、L、LL
・カラー:オフホワイト、ブラック、グレージュ

7. コスパ◎でアウトドアでも大活躍!

ITEM
エクシオ(EXIO) コンプレッションウェア
伸縮性がありつつ耐久性もあるのに、手ごろな価格で手に入る防寒インナーです。遠赤外線協会で実証されたほどの発熱・保湿性能があるうえ、吸汗速乾機能がついていて防臭加工も施されています。運動時に筋肉をサポートしてくれる機能もあるので、スポーツをする際やアウトドアを楽しむ際のアンダーウェアにぴったり。

・サイズ:M、L、XL、2XL
・カラー:ブラック、ホワイト、ネイビー、ワイン、ブルーネイビー

初めて購入するブランドだったのでどの程度のクオリティーか分かりませんでしたが、
サイバーマンデーのタイムセールで799円だったので購入してみました。
着てみてビックリしました!本当に暖かい。
体にピッタリフィットしてなおかつ窮屈な感じもありません。
もっと早く買えばよかったです。当然ですが追加購入します!


8. 伸縮性抜群の厚め防寒インナー

ITEM
グンゼ(GUNZE) インナーシャツ ホットマジック
厚手素材で裏起毛タイプの、HOTMAGICシリーズの中でロングセラーを誇る防寒インナーです。縦にも横にも伸びるスーパーストレッチ素材で、厚手でも動きやすいのが特徴。、また3発熱機能糸「サーモギア」が使用されているため、吸湿発熱効果があるので厚手なのに蒸れにくくなっています。

・サイズ:M、L、LL
・カラー:ネービーモク、ブラックモク、杢ネイビー、杢ブラック、New ブラックモク、グレー、オフホワイト

ゴルフのラウンドで使用しました。
ホットマジック+長袖+薄手のダウンでしたが外気温0℃でも全く寒くないです。
ヒートテックなどはあまりにも有名だとおもいますが、これはこれでとても良いです。

まず暖かい。
縫製がしっかりしている。
肌ざわりが良い。

下着メーカーがつくるものだからただ暖かいとか分厚いとかトータルでよく考えられているなと思いました。


9. トップスとしても着用可能なデザイン

ITEM
ザノースフェイス カットソー ロングスリーブ ウォーム
オールシーズン使用可能な、優しい肌触りのインナーです。1年中使えますが、保温性が高いのでとくに寒い季節に重宝します。カットソーとしても違和感のないデザインになっているので、肌寒い季節にはこれ1枚で着るのもありかも。抗菌・消臭効果があり伸縮性も高いので使い勝手が良いです。

・サイズ:S、M、L、XL
・カラー:ブラック、ミックスグレー

アンダーウェア目的購入したけど暖かいので一枚で過ごすことが多い。

10. スポーツや日常でのアクティブな動きにぴったり

ITEM
エーディーワン(A.D.ONE) 発熱保温コンプレッション
アディダス社創設者の孫であるアディー・ダスラーJr.によって1992年に設立された、カリフォルニア生まれのスポーツブランド「エーディーワン(A.D.ONE)」が手がける防寒インナーなので、動きやすい設計になっています。機能性が高く、身体にフィットしやすいのが特徴です。

・サイズ:S、M、L、LL、3L
・カラー:グレー、ネイビー、ブラック/グレー、ブラック/ブラック、ブラック/レッド。ホワイト/ホワイト

初めての購入でした。晩秋から冬ににかけての私服用のインナーに購入。
着心地も良く、暖かい。


おすすめメンズ防寒インナー比較表

商品名保温性吸汗・速乾性伸縮・フィット性防臭・抗菌性
 1. アンダーアーマー 防寒インナー
 2. テスラ 防寒保温インナー
 3. おたふく ハイネックシャツ
 4. ひだまり チョモランマ
 5. 防寒インナー ハイネックシャツ
6. ミズノ ブレスサーモアンダーVネック長袖シャツ
7. エクシオ(EXIO) コンプレッションウェア
8. グンゼ(GUNZE) インナーシャツ ホットマジック
9. ザノースフェイス カットソー ロングスリーブ ウォーム
10. エーディーワン(A.D.ONE) 発熱保温コンプレッション

レディースにおすすめの防寒インナー10選

1. 極寒対応!特殊加工編地が体温を閉じ込め逃さない

ITEM
ひだまり 極 婦人用 8分袖インナー
エベレスト登頂の登山家も愛用する究極の保温力!三重構造の特殊ウェーブ加工編地を採用した、防寒インナーシャツです。温まった体温は逃がさないのに、汗や湿気は素早く放出。冷気の侵入も許しません。伸縮性に優れ、静電気抑制効果もあるので、ストレスなく着用できます。

・サイズ:S、M、L、LL

母の誕生日に購入。本人いわくこれ着てると暑いくらいだというのでたぶんそうとうあったかいんでしょうね。
肌触りはいいです。


2. 「光電子繊維」が体温を増幅し驚きの温かさに!

ITEM
ゴールドウイン 光電子スーパーヘビーウエイトレディースシャツ
遠赤外線効果を発揮する「光電子繊維」を使用した超厚手タイプのインナーシャツ。保温性と通気性に富んだ軽量保温素材「サーモライト」で、真冬の外出時でも温かく過ごせます。

・サイズ:S、M、L、XL

3. 発熱素材「プレスサーモ」にウールをプラス!

ITEM
ミズノ(MIZUNO)ウールヘビーウエイトクルーネック長袖シャツ
厚手の裏起毛生地を使用した、とても温かな厳寒対応モデル。素材には体の水分を吸収して発熱する「プレスサーモ」をふんだんに使用し、さらにウールを合わせることで、温かいのに汗冷え知らずのドライな着心地を実現しました。

・サイズ:S、M、L

4. 程よいフィット感で体を温かく包み込む

ITEM
アンダーアーマー 防寒インナー レディース コールドギア
高密度のマイクロファイバー素材で、温かく快適な着心地を実現。体にぴったりフィットするので、着ぶくれの心配もありません。またストレッチ性にも優れており、作業時やスポーツにも最適。汗をかいても常にドライな状態を保つ水分コントロール機能で、運動後も快適に過ごせます。手の甲までカバーできるサムホール付き。

・サイズ:SM、MD、LG、XL
・カラー:Black、White、Academy/Tonal

5. シルエットを崩さない薄さなのにしっかり保温

ITEM
ラパサ あったかインナー 長袖シャツ
日常使いにぴったりな薄型軽量タイプの防寒シャツ。柔らかく伸縮性抜群なので、ストレスフリーの着心地です。もちろん温かさは折り紙付きで、裏起毛素材が体温をキープし逃しません。吸汗・速乾性にも優れているので、汗をかいてもムレずに快適に過ごせます。

・サイズ:S、M、L、LL、3L、4L
・カラー:ブラック、グレー、ヌード、ネイビーブルー、ダークグレー、ホワイト、レッド、ピンク、パープル

以前、家族に購入した男性用がとても良かったので、今回は自分の分を購入しました。厚手なのでとても温かいです。手で触れてみただけでも違いがわかります。サイズは小さめな作りだと思いますので、普段よりワンサイズ大きめをオススメします。これなら、寒い日にインナーを重ね着しなくても1枚で十分ですし、予備や洗いがえに何枚か揃えてもいいですね。


6. 寒い日のスポーツにぴったり!

ITEM
プーマ(PUMA) レーニング ライト コンプレッション
ストレッチ性と吸水速乾性が高い素材を使用した、運動に適したインナーです。カラフルなカラーバリエーションなので、みせるインナーとしてコーディネートを楽しむのもいいかもしれません。体を動かすお仕事をしている方の仕事着のインナーとしても活躍します。

・サイズ:S、M、L
・カラー:ピンクグロ、パープルカクタスフラワー/ジニア、ロイヤルブルー、トゥルーブルー、ローズレッド/フローピーチ

仕事の時ポロシャツの中に着るので購入しました。体にフィットしてるのに
締め付け感がないのでとてもいいです。Lサイズを選びましたが、手が長めの私でも、違和感なくぴったりでした。


7. こだわりの素材が使用されたキルティング生地

ITEM
トリンプ(Triumph) 8分袖 シャツ インナー
トリンプが手がける、前面キルティングですっきりとした印象の防寒インナーです。肌に接する面には、天然鉱石を数種類練り込んだ糸が使用されているので、遠赤外線放射機能に優れています。また、酒かすを用いた酒エキス加工も施されているため、保湿性と吸湿発熱があるのも特徴です。

・サイズ:M、L、LL
・カラー:ブラック、グレージュ、チャコールグレー

8. 洋服の袖からインナーが見える心配なし!

ITEM
グンゼ(GUNZE) インナーシャツ ホットマジック
ふっくらとした吸湿発熱素材を用いた、厚手の防寒インナーです。やわらかくよく伸びる「スーパーストレッチ素材」が採用されているので動きやすく、着心地も抜群。8分丈なので、洋服の下からインナーが見える心配もありません。寒がりさんや外に長時間いることが多い方におすすめです。

・サイズ:M、L、LL
・カラー:Mラベンダー、New Mラベンダー、New ブラックモク、ミスティピンク、New ミスティピンク、ラベンダー、杢ブラック

高齢の母が暖房の効いた部屋でも寒がるので、インナーでしっかり保温しようと購入しました。
発熱系のインナー(ヒートなんちゃらとか)も最近では厚手の物を販売しているようですが、
それでもやはり背中など肌寒く感じるという高齢の母。

発熱系は汗を利用して熱を…という構造のようですが、高齢者はまずその汗をあまりかきません。
そしてそもそもの体温が低め(代謝が低い)ので、若い人に比べて寒がりです。

こちらの商品はまず生地が厚めです。
その厚めの生地のお陰で繊維の間にたくさんの空気を含んでいるため、保温性が高いようです。
着用した時のヒンヤリ感も少なく、発熱系インナーに比べて温かいとの事でした。
また8分丈というのも小柄な母にちょうど良く、インナーが袖先から出たりしないので安心との事でした。


9. 汗取りパッドつきで汗染みを防ぐ!

ITEM
セシール(cecile) インナーシャツ スマートヒート 汗取りパッド付き
寒い屋外から暖かい室内に入ると汗をかいてしまう人も多いですよね。そんなときでも汗染みを気にせずいられるのがセシールの防寒インナーです。また、後ろ側が長くなっているので、しゃがんでも肌が見えにくくなっています。この他にも吸湿発熱機能や消臭機能&抗菌防臭機能、静電気防止機能も付いています。

・サイズ:S、M、L、LL、3L、4L
・カラー:ベージュ、チャコールグレー

10. ほどよく暖かく、静電気が起きにくい

ITEM
トリンプ(Triumph) 程よくあたたかい 8分袖 シャツ インナー
微起毛加工が施され、吸湿発熱性がある素材が用いられた8分袖の防寒インナー。とろみのある素材が使用されているので、ソフトな着心地です。静電気が起きにくい加工もされているので、着脱時の不快感も軽減されます。また、わきに縫い目がなくかゆくならないのも嬉しいポイントです。

・サイズ:M、L、LL
・カラー:ブラック、グレージュ、チャコールグレー

おすすめレディース防寒インナー比較表

商品名保温性吸汗・速乾性伸縮・フィット性防臭・抗菌性
 1. ひだまり 極
 2. ゴールドウイン 光電子
 3. ミズノ 長袖シャツ
 4. アンダーアーマー 防寒インナー
 5. ラパサ あったかインナー
6. プーマ(PUMA) レーニング ライト コンプレッション
7. トリンプ(Triumph) 8分袖 シャツ インナー
8. グンゼ(GUNZE) インナーシャツ ホットマジック
9. セシール(cecile) インナーシャツ スマートヒート 汗取りパッド付き
10. トリンプ(Triumph) 程よくあたたかい 8分袖 シャツ インナー

防寒インナーパンツがあれば無敵!

スノーフレーク
出典:Pixabay
アウターパンツの下に一枚着込むだけで、温かさは段違い!フィット感のあるタイプを選べば、体温を逃さず着ぶくれすることもありませんよ。

1. 裏起毛+速乾性素材の2層構造で温かくムレにくい

ITEM
アンダーアーマー メンズ インナーロングタイツ
伸縮生地でぴったりフィットし、筋肉の動きをサポートするコンプレッションタイプのインナーパンツ。裏起毛素材と速乾性素材の2層構造にすることで、温かいのにムレにくい快適な着用感を実現しました。臭いの原因となる細菌の繁殖を抑制する防臭加工仕様で、スポーツにも最適です。

・サイズ:SM、MD、LG、XL、XXL、3XL、4XL
・カラー:BLK/CHC、CGT/BLK、WHT/STL、ADY/STL

昼間でも寒い時や夜のランに重宝します。
初めてのゴールドギア、よかったです。


2. ひだまりのような温かさ!空気の層で包み込む3重構造

ITEM
ダンロン 三重構造 ズボン下
極寒の海で働く北海道の漁師も愛用する、抜群の温かさ!3重構造に編込まれた特殊加工の生地が、体温で温められた空気をしっかりキープしながら、汗や湿気は逃がすので、汗冷えすることなく常にポカポカ。これ一着で、まるで何枚か重ね着しているような保温効果を発揮します。

・サイズ:M、L、LL

現場仕事の多い主人用に購入しました。
やわらかい生地で履きやすいとのことです。
雪の降っている場所でも太ももや腰に寒さをあまり感じないと好評です。


3. 腹巻付きのインナーパンツで防寒対策はぬかりなし!

ITEM
エクシオ 腹巻付き タイツ
お腹の冷えが気になる方には、こちらの腹巻付きインナーパンツがおすすめ。伸縮性が抜群なので動きを妨げず、腰回りまでしっかり温めてくれます。汗をかいてもすぐに乾く速乾性にも優れています。さらに、密度のある厚手の裏起毛が温かな空気を閉じ込めるので、保温性もばっちりです。

・サイズ:M、L、XL、2XL
・カラー:ブラック、ネイビー

少し厚めの生地ですが、きつめのズボンのインナーで履いても問題ありませんでした。気温8度くらいでプレーしましたが、暖かかったです。
また、腹巻タイプは腰冷えしなくてとても良かったです。


Amazon・楽天市場ランキング|人気防寒インナーをチェック!

もっと防寒インナーを見てみたい!という方は、Amazonと楽天市場のランキングもぜひ参考にしてみてください。

最強の防寒インナーで寒さ知らずの冬に!

雪道を歩く男性
出典:写真AC
毎年進化し続ける防寒インナー。薄手なのに何枚か重ね着したかのような暖かさを実現する高機能タイプは、ぜひ手に入れておきたいところ。真冬の防寒対策から肌寒い春先の温度調節まで大活躍しますよ!

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この記事の筆者:
くまちゃん

田舎生まれ田舎育ちのフリーライター。実家に家庭菜園のスペースがあり、幼い頃からさまざまな野菜を収穫してきました。きゅうりとじゃがいもが好きです。

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